ডাঃ অ্যালেক্স জিমেনেজ উপস্থাপন করেছেন: হরমোনের কর্মহীনতার মূল্যায়ন ও চিকিত্সা

by ডাঃ অ্যালেক্স জিমেনেজ | চিরোপ্রাকটর, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, ক্রিয়ামূলক মেডিসিন, কার্যকরী মেডিসিন সিরিজ, স্বাস্থ্য, হরমোন ব্যালেন্স, বিপাকীয় সিন্ড্রোম, চিকিৎসা , ভিডিও, সুস্থতা

ডাঃ অ্যালেক্স জিমেনেজ, ডিসি, এই 3 অংশের সিরিজে হরমোনের বিশেষায়িত বিভিন্ন থেরাপির মাধ্যমে কীভাবে হরমোনের কর্মহীনতার মূল্যায়ন ও চিকিত্সা করা যায় এবং কীভাবে তাদের নিয়ন্ত্রণ করা যায় তা উপস্থাপন করেছেন। এই উপস্থাপনাটি হরমোনের কর্মহীনতার সাথে কাজ করে এমন অনেক লোককে মূল্যবান তথ্য প্রদান করবে এবং কীভাবে তাদের স্বাস্থ্য ও সুস্থতা অপ্টিমাইজ করার জন্য বিভিন্ন সামগ্রিক পদ্ধতি ব্যবহার করতে হয়। পার্ট 2 হরমোনের কর্মহীনতার জন্য মূল্যায়ন দেখবে। পার্ট 3 হরমোনের কর্মহীনতার জন্য উপলব্ধ বিভিন্ন চিকিত্সার দিকে নজর দেবে। আমরা রোগীদের সর্বোত্তম স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা নিশ্চিত করার জন্য বিভিন্ন হরমোন থেরাপি অন্তর্ভুক্ত করে প্রত্যয়িত প্রদানকারীদের কাছে রেফার করি। আমরা প্রতিটি রোগীকে তাদের রোগ নির্ণয়ের উপর ভিত্তি করে সংশ্লিষ্ট চিকিৎসা প্রদানকারীদের কাছে রেফার করে উৎসাহিত করি এবং প্রশংসা করি যখন এটি উপযুক্ত হয়। আমরা বুঝি যে রোগীর অনুরোধে এবং বোঝার জন্য আমাদের প্রদানকারীদের জটিল প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সময় শিক্ষা একটি চমৎকার উপায়। ডাঃ অ্যালেক্স জিমেনেজ, ডিসি, শুধুমাত্র একটি শিক্ষামূলক পরিষেবা হিসাবে এই তথ্য ব্যবহার করেন। দায়িত্ব অস্বীকার

হরমোন কি?

ডাঃ অ্যালেক্স জিমেনেজ, ডিসি, উপস্থাপন করেছেন: আজ, আমরা ভিত্তিগত PTSD চিকিত্সার কৌশল পদক্ষেপগুলি ব্যবহার করার দিকে নজর দেব। একটি চিকিত্সা কৌশল হিসাবে, এটি PTSD-তে হরমোনের উত্পাদন, পরিবহন, সংবেদনশীলতা এবং ডিটক্সিফিকেশন সম্পর্কে। সুতরাং আসুন শুরু করা যাক কীভাবে হস্তক্ষেপ এবং প্রধান কারণগুলি যা প্রবেশের মধ্যে এই পথগুলিকে প্রভাবিত করে শরীরের অন্যান্য অংশগুলিকে প্রভাবিত করে। কীভাবে একটি হরমোনের হস্তক্ষেপ অন্য হরমোনকে প্রভাবিত করে? তাহলে আপনি কি জানেন যে থাইরয়েড প্রতিস্থাপন শরীরের HPATG অ্যাক্সেস পরিবর্তন করতে পারে? তাই যখন লোকেরা হাইপোথাইরয়েডিজম বা সাবক্লিনিকাল হাইপারথাইরয়েডিজমের সাথে কাজ করে এবং দমনমূলক থাইরয়েড হরমোন প্রতিস্থাপনের সাথে চিকিত্সা করা হয়, তখন এটি তাদের দেহে পরিবর্তন আনে। এর মানে তারা ACTH থেকে CRH বা কর্টিকোট্রপিন-রিলিজিং হরমোনের জন্য অতি সংবেদনশীল হয়ে উঠবে।

এর মানে হল যে তারা আরও ACTH তৈরি করবে এবং প্রকাশ করবে। যখন রোগী হরমোনের প্রবাহ থেকে অতিসংবেদনশীল হয়ে ওঠে, তখন এটি শরীরের অন্যান্য সিস্টেমের সাথে বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে যা অঙ্গ এবং পেশী কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। এটি আরেকটি কারণ যা রোগীরা থাইরয়েড প্রতিস্থাপনের এমনকি কম ডোজেও দুর্দান্ত অনুভব করে; এটি অ্যাড্রিনালকে উদ্দীপিত করে। অনেক রোগীর তাদের অ্যাড্রেনালগুলিকে অতিবাহিত করার প্রবণতা থাকে, এবং যখন তারা চিকিত্সা পায়, তখন তারা তাদের অ্যাড্রেনালগুলিতে সামান্য আঘাত পায় যখন তাদের ডাক্তাররা তাদের থাইরয়েডকে সাহায্য করে। তাই থাইরয়েডের দিকে তাকালে আমরা দেখতে পাই থাইরয়েড গ্রন্থি টি 4 তৈরি করছে, বিপরীত T3 এবং t3 গঠন করছে। তাই ডাক্তাররা যখন গ্লুকোকোর্টিকয়েডের থাইরয়েড ফার্মাকোলজিকাল ডোজ দেখেন, যা তারা তাদের রোগীদের প্রদাহ-বিরোধী থেরাপির জন্য দেয়, অথবা যদি মানুষ কুশিং সিন্ড্রোমের মতো উচ্চতর গ্লুকোকোর্টিকয়েড থাকে, তাহলে এটি থাইরয়েড নিঃসরণকে বাধা দেয় কারণ এটি টিএসএইচ হ্রাস করে। TRH-এর প্রতিক্রিয়া, যা TSH কম করে। থাইরয়েডের মধ্যে কম নিঃসরণ হলে অপ্রয়োজনীয় ওজন বৃদ্ধি, জয়েন্টে ব্যথা এবং এমনকি মেটাবলিক সিনড্রোমের সাথে যুক্ত ওভারল্যাপিং সমস্যা হতে পারে।

সেই মুহুর্তে, স্ট্রেস থাইরয়েডকে বাধা দেয়। বিপরীতে, ইস্ট্রোজেনগুলির বিপরীত প্রভাব রয়েছে, যেখানে তারা TSH নিঃসরণ এবং থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে। সুতরাং এটি একটি কারণ যে মহিলারা ইস্ট্রোজেন প্রতিস্থাপনের এমনকি কম ডোজেও অনেক বেশি ভাল বোধ করেন। তাই কম পরিমাণে থাইরয়েড প্রতিস্থাপনের মতো যা অ্যাড্রেনালগুলিকে আচমকা দেয়, যদি আমরা কম ইস্ট্রোজেন ডোজ দিই, এটি থাইরয়েডের কার্যকারিতাকে বাধা দিতে পারে। যাইহোক, অনেক ডাক্তারকে রোগীদের হরমোন চিকিত্সা দেওয়ার সময় ধীরগতিতে যেতে হয় কারণ অতিরিক্ত হরমোনগুলি শরীরের অন্যান্য হরমোনগুলিকে প্রভাবিত করবে। যখন হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপির কথা আসে, তখন যোগাযোগ নোডের মধ্যে হস্তক্ষেপগুলি ম্যাট্রিক্সের অন্যান্য নোডগুলিকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা শেখা গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, আসুন দেখি কিভাবে যোগাযোগ নোড শরীরের প্রতিরক্ষা এবং মেরামত নোডকে প্রভাবিত করে। গবেষণা অধ্যয়নগুলি প্রদাহ চিহ্নিতকারীদের উপর এইচআরটি-এর প্রভাব প্রকাশ করে এবং 271 জন মহিলার দিকে তাকান যারা একা কনজুগেটেড ইকুইন ইস্ট্রোজেন ব্যবহার করেছিলেন, যাদের এক বছর পরে CRP 121% বৃদ্ধি পেয়েছিল।

এবং যদি তারা সিন্থেটিক প্রোজেস্টিন ছাড়াও এটি ব্যবহার করে তবে এক বছর পরে তাদের সিআরপি 150% বৃদ্ধি পেয়েছিল। তাই সিন্থেটিক ইস্ট্রোজেন জৈব-পরিচিত নয়; এটি সিন্থেটিক গর্ভবতী মেরের প্রস্রাব, এবং সিন্থেটিক প্রোজেস্টিন প্রদাহজনক। যোগাযোগ নোড এবং আত্তীকরণ নোড সম্পর্কে কি? এটি একটি আকর্ষণীয় গবেষণা কারণ অনেক ডাক্তার তাদের রোগীদের এবং সমাজে ভবিষ্যত প্রজন্মকে সাহায্য করার চেষ্টা করছেন। তাই গর্ভাবস্থায় মা কখন চাপে থাকেন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি শিশুর মাইক্রোবায়োম পরিবর্তন করতে পারে। তার মানে ডাক্তারদের মাইক্রোবায়োম সমর্থনে প্রাথমিক হস্তক্ষেপ সমর্থন করার সুযোগ রয়েছে। প্রশ্নাবলী বা উচ্চতর কর্টিসলের উপর ভিত্তি করে প্রসবপূর্ব মানসিক চাপের জন্য এটি অত্যাবশ্যক বলে জানাটা শিশুদের মাইক্রোবায়োম এবং উপনিবেশের ধরণগুলির সাথে দৃঢ়ভাবে এবং অবিরামভাবে যুক্ত ছিল।

তাই ম্যাট্রিক্সের হস্তক্ষেপ কীভাবে হরমোন নোড বা যোগাযোগ নোডকে প্রভাবিত করে তা শিখতে আমরা এখানে আছি। সুতরাং একটি উদাহরণ হিসাবে, আমরা যোগাযোগ নোডের সাথে জড়িত অ্যাসিমিলেশন নোডে কী ঘটে তা দেখব, কারণ এটি অন্ত্রের মেটাবোলোমে অ্যান্টিবায়োটিকগুলিকে প্রভাবিত করে। মাইক্রোবায়োমের উপর অ্যান্টিবায়োটিকের প্রভাব সম্পর্কে সবাই জানে, কিন্তু মেটাবোলোম হল একটি নির্দিষ্ট অঙ্গ, অন্ত্রের বিপাকীয় ফাংশনে পরিবর্তন। সেই মুহুর্তে, যখন অ্যান্টিবায়োটিকগুলিকে প্রভাবিত করে এমন অনেকগুলি বিপাকীয় পথ রয়েছে, তখন স্টেরয়েড হরমোনের বিপাক সবচেয়ে গভীরভাবে প্রভাবিত হয়েছিল। সুতরাং আটটি বিপাক যা এই হরমোন পথের অংশ, যা আমাদের PTSD দেয়, অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সার পরে মলের মধ্যে বৃদ্ধি পেয়েছে। তারপরে আমাদের আরেকটি উপায় আছে যে অন্ত্র হরমোনগুলিকে প্রভাবিত করে, এবং এটি বিপাকীয় এন্ডোটক্সেমিয়ার দিকে তাকাচ্ছে। অনেক ডাক্তার এএফএমসিপি-তে বিপাকীয় এন্ডোটক্সেমিয়া সম্পর্কে শিখেছেন, যা ফুটো অন্ত্র বা অন্ত্রের ব্যাপ্তিযোগ্যতা বৃদ্ধির কথা উল্লেখ করে। যখন অনেক ব্যক্তি অন্ত্রের সমস্যা নিয়ে তাদের সুস্থতাকে প্রভাবিত করে, যেমন তাদের জয়েন্ট বা পেশীতে সমস্যা যার কারণে তাদের ব্যথা হয়, আমরা বিভিন্ন সমাধান প্রদান করি এবং রোগ নির্ণয়ের উপর ভিত্তি করে আমাদের সংশ্লিষ্ট প্রদানকারীদের সাথে একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করি।

এন্ডোটক্সিন হরমোনকে প্রভাবিত করে

ডাঃ অ্যালেক্স জিমেনেজ, ডিসি, উপস্থাপন করেছেন: এন্ডোটক্সিন বা লাইপোপলিস্যাকারাইডগুলি ব্যাকটেরিয়ার কোষের ঝিল্লি থেকে। তাই ব্যাকটেরিয়াল এন্ডোটক্সিনগুলি অন্ত্রের লুমেন থেকে স্থানান্তরিত হয় কারণ অন্ত্রের ব্যাপ্তিযোগ্যতা বৃদ্ধি পায়। সুতরাং সেই বর্ধিত ব্যাপ্তিযোগ্যতার সাথে, সেই এন্ডোটক্সিনগুলি স্থানান্তরিত হয়, যা একটি প্রদাহজনক ক্যাসকেড শুরু করে। যখন এন্ডোটক্সিন জিআই সমস্যা সৃষ্টি করে, তখন প্রদাহজনক চিহ্নিতকারী শরীরের উপরের এবং নীচের অংশ এবং অন্ত্র-মস্তিষ্কের অক্ষকে প্রভাবিত করতে পারে। যখন অন্ত্র-মস্তিষ্কের অক্ষ প্রদাহ দ্বারা প্রভাবিত হয়, তখন এটি সোমাটো-ভিসারাল এবং ভিসারাল-সোমাটিক সমস্যার সাথে যুক্ত জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথা হতে পারে। সেই মুহুর্তে, ফুটো অন্ত্র থেকে প্রদাহজনক ক্যাসকেড ডিম্বাশয়কে প্রভাবিত করে, প্রোজেস্টেরন উত্পাদন হ্রাস করে এবং লুটেল ফেজের ঘাটতিতে অবদান রাখে। উর্বরতা অপ্টিমাইজ করার জন্য ডাক্তারদের রোগীদের যত্ন নেওয়ার জন্য এটি অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ। রোগীদের জন্য এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের ডাক্তারদের জানাতে হবে যখন তাদের অতিরিক্ত ইস্ট্রোজেন আছে এবং তারা যতটা সম্ভব প্রোজেস্টেরন তৈরি করছে। তাই আমাদের অবশ্যই ডিম্বস্ফোটনে অন্ত্রের ব্যাপ্তিযোগ্যতা, লুটেল ফেজের ঘাটতি এবং ইস্ট্রোজেন-প্রজেস্টেরনের ভারসাম্যহীনতা নিয়ে চিন্তা করতে হবে। বায়োট্রান্সফরমেশন নোড সম্পর্কে কি? কিভাবে যে যোগাযোগ নোড প্রভাবিত করে? প্রি-স্কুল বাচ্চাদের মধ্যে, phthalates এবং থাইরয়েড ফাংশন বিপাক বা ফোলেট এবং থাইরয়েড ফাংশনের পরিমাণের মধ্যে একটি বিপরীত সম্পর্ক রয়েছে যা তিন বছর বয়সে শিশুদের মধ্যে পরিমাপ করা হয়। যখন প্রদাহজনিত সমস্যা শিশুদের থাইরয়েডের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে, তখন এটি জ্ঞানীয় ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারে, এইভাবে থাইরয়েডের মধ্যে phthalates উত্পাদন হ্রাস করে, যা মানসিক সমস্যার দিকে পরিচালিত করে।

কীভাবে মানসিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক বিবেচনাগুলি যোগাযোগ নোডে অবদান রাখে? আমরা ম্যাট্রিক্সের নীচে দিয়ে শুরু করতে চাই যেমন আমরা সবসময় করি, যার মধ্যে কার্যকরী ওষুধ জড়িত। কার্যকরী ওষুধ শরীরকে প্রভাবিত করে মূল সমস্যা চিহ্নিত করতে এবং রোগীর জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করার জন্য সামগ্রিক পদ্ধতির ব্যবস্থা করে। লিভিং ম্যাট্রিক্সের নীচে লাইফস্টাইল ফ্যাক্টরগুলি দেখে, আমরা দেখতে পারি কীভাবে হরমোনের কর্মহীনতা শরীরের যোগাযোগ নোডগুলিকে প্রভাবিত করে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণাপত্রে দেখা গেছে যে মেনোপজের লক্ষণ এবং সামাজিক সমর্থনের মধ্যে একটি ইতিবাচক সম্পর্ক রয়েছে এবং সামাজিক সমর্থন বৃদ্ধির সাথে সাথে মেনোপজের লক্ষণগুলি হ্রাস পায়। এখন আসুন HPA অ্যাক্সেসকে কীভাবে চাপ প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে কথা বলা যাক। শরীরের যৌন হরমোন-উৎপাদনকারী অংশ বা গডস থেকে উদ্দীপনা কীভাবে থাইরয়েড অ্যাক্সেস, অ্যাড্রেনাল এবং সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র (লড়াই বা ফ্লাইট) আমাদের প্রভাবিত করে এমন সমস্ত চাপ যুক্ত করতে পারে, যাকে অ্যালোস্ট্যাটিক লোড বলা হয় তা দেখে।

এবং অ্যালোস্ট্যাসিস স্ট্রেস-কপিং মেকানিজমের মাধ্যমে সেই স্ট্রেসারগুলিতে সাড়া দেওয়ার আমাদের ক্ষমতাকে বোঝায়। অনেক রোগী আমাদের কাছে নির্দেশনা চাইছেন। তারা জিজ্ঞাসা করছে কিভাবে তারা তাদের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা এবং স্ট্রেস ফ্রেম করতে পারে। তবুও, তারা আরও জিজ্ঞাসা করছে যে তারা কীভাবে সামাজিক ইভেন্টগুলিকে একটি বৃহত্তর প্রেক্ষাপটে প্রস্তুত করে, এবং কার্যকরী ওষুধের অনুশীলনকারী হিসাবে আমরা অনেকেই একই জিনিস চাইছি। এবং তাই, আমরা আপনাকে বিস্তারিতভাবে দেখাব যে স্ট্রেস শরীরে কী করে এবং কীভাবে অঙ্গ, পেশী এবং জয়েন্টগুলিতে ভবিষ্যতের সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে শরীরে উদ্বেগ বা চাপ কমানোর উপায়গুলি খুঁজে বের করা যায়।

কীভাবে স্ট্রেস এস্ট্রোজেনকে বাধা দেয়

ডাঃ অ্যালেক্স জিমেনেজ, ডিসি, উপস্থাপন করেছেন: স্ট্রেস কি অ্যাড্রিনাল স্ট্রেস তৈরি করে এবং এটি কি আমাদের লড়াই বা ফ্লাইট প্রাথমিক প্রতিক্রিয়া হরমোন (অ্যাড্রেনালিন) প্রভাবিত করে? স্ট্রেস সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রকে রক্তচাপ, শ্বাস-প্রশ্বাস, হৃদস্পন্দন এবং সাধারণ সতর্কতা বাড়াতে পারে যখন আমাদের রক্তকে আমাদের অ্যাড্রেনালিন বাড়ানোর জন্য পুনঃনির্দেশিত করে। সুতরাং যখন আপনি একটি পরিস্থিতিতে থাকেন, তখন আপনার অ্যাড্রেনালিন আপনাকে লড়াই বা দৌড়াতে পারে, যার ফলে আপনার পেশীগুলি রক্ত ​​​​পায়, যা আপনার মূল বা আপনার অপ্রয়োজনীয় অঙ্গগুলিতে রক্ত ​​​​কমাতে পারে। কাজেই কার্যকরী ওষুধের মডেল বিভিন্ন ট্রিগার বা মধ্যস্থতাকারীকে চিহ্নিত করবে, তা তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী, যা হরমোনের কর্মহীনতার উদ্দীপক হিসাবে কাজ করতে পারে যা ওভারল্যাপিং সমস্যা তৈরি করতে পারে যা থাইরয়েডের অ্যাড্রিনাল ফাংশন ব্যাহত করতে পারে।

সুতরাং, এই প্রতিক্রিয়াগুলির দিকে তাকানো আমাদেরকে শারীরিক সমস্যাগুলি দেখতে সাহায্য করতে পারে যা দীর্ঘমেয়াদে অ্যাড্রেনালিন ক্রমাগতভাবে বৃদ্ধি পায়, যা উদ্বেগ, হজম সমস্যা ইত্যাদির দিকে পরিচালিত করে। এখন কর্টিসল হল আমাদের সতর্কতা হরমোন যা অ্যাড্রেনালিনের ব্যাক আপ বা সমর্থন করার জন্য জরুরী প্রতিক্রিয়া বজায় রাখতে সাহায্য করে। একটি উদাহরণ হতে পারে একটি ফায়ার ট্রাক বা পুলিশ যা অবিলম্বে প্রথম প্রতিক্রিয়াকারীর পরে আসে। তাই কর্টিসল দ্রুত অ্যাড্রেনালিন প্রতিক্রিয়ার সুবিধা দেয় যাতে শরীরকে প্রয়োজন অনুযায়ী চলতে থাকে। এবং এর আরও অনেক ভূমিকা রয়েছে। এটি রক্তে শর্করার বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং চর্বি সঞ্চয়ের কারণ। সুতরাং যখন লোকেরা মাঝখানে ওজন নিয়ে আসে এবং তাদের শরীরের ওভারল্যাপিং সমস্যাগুলি মোকাবেলা করে, তখন কর্টিসলের কথা ভাবুন কারণ এটি প্রদাহ বিরোধী এবং স্নায়ুতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণ করে। কর্টিসল শরীরের জন্য ভাল এবং খারাপ উভয়ই হতে পারে, বিশেষ করে যখন একজন ব্যক্তি তাদের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এবং তাদের গতিশীলতাকে প্রভাবিত করে এমন সমস্যা সৃষ্টি করে এমন চাপের ঘটনাগুলির সাথে মোকাবিলা করে।

তাহলে এখন, আসুন আলোচনা করা যাক কিভাবে স্ট্রেস পুরো শরীর এবং ইমিউন সিস্টেমকে প্রভাবিত করে। স্ট্রেস সংক্রমণের সংবেদনশীলতা বাড়াতে পারে, শরীরে তাদের তীব্রতা বাড়ায়। তাই এখানে আমরা দেখি স্ট্রেস প্রতিরক্ষা এবং মেরামত নোডকে প্রভাবিত করে, যা ইমিউন কর্মহীনতা এবং স্ট্রেস-প্ররোচিত ইমিউন কর্মহীনতার দিকে পরিচালিত করে। একটি উদাহরণ হতে পারে যদি একজন ব্যক্তি একটি ব্যাধি নিয়ে কাজ করে যা তার অন্ত্রকে প্রভাবিত করে, যেমন SIBO বা ফুটো অন্ত্রে; এটি প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি সাইটোকাইনের উৎপাদন বাড়াতে পারে এবং নীচের পিঠে, নিতম্ব, হাঁটু এবং সামগ্রিক সুস্থতায় জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথার কারণ হতে পারে। যখন প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি সাইটোকাইনগুলি অন্ত্রের সিস্টেমকে প্রভাবিত করে, তখন তারা থাইরয়েডের কর্মহীনতার কারণ হতে পারে, হরমোন উত্পাদন ব্যাহত করে।

তাই যদি কেউ সেই হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (HRT) গ্রহণ করে, এটি তাদের প্রদাহ বাড়িয়ে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি তারা চাপে থাকে। সুতরাং, কার্যকরী ওষুধের অনুশীলনকারী হিসাবে, আমরা সবসময় চিন্তা করি এবং প্যাটার্ন স্বীকৃতির সন্ধান করি কারণ আমরা স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা সম্পর্কিত প্রচলিত পদ্ধতিগুলি থেকে ভিন্নভাবে চিন্তা করা শুরু করি।

আপনি যখন একজন ব্যক্তিকে দীর্ঘস্থায়ী চাপের সাথে কাজ করতে দেখেন তখন এটি কী হয় এবং তাদের প্রতিক্রিয়া কী? তারা সাধারণত উত্তর দেবে, “আমি অনেক ঘামছি; আমি স্নায়বিক এবং উদ্বিগ্ন হয়ে উঠি শুধু আমার সাথে যা ঘটেছে তা মনে করে। আমি আবার কখনও যে অভিজ্ঞতার ভয় করছি. মাঝে মাঝে এই পথগুলো আমাকে দুঃস্বপ্ন দেয়। যখনই আমি একটি উচ্চ শব্দ শুনি, আমি কার্বন রিং এর কথা চিন্তা করি এবং বমি বমি ভাব করি।" এগুলি PTSD-এর সাথে যুক্ত দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেসের সাথে মোকাবিলা করার কিছু কথা বলার লক্ষণ, যা শরীরের হরমোনের মাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে। অনেক কার্যকরী ওষুধ প্রদানকারী PTSD-তে হরমোনের কর্মহীনতার জন্য উপলব্ধ চিকিত্সা ব্যবহার করতে পারেন। তাই হরমোনের কর্মহীনতার চিকিৎসার জন্য সাধারণ কৌশল হল শরীরে হরমোনের উৎপাদন, পরিবহন সংবেদনশীলতা এবং ডিটক্সিফিকেশন। মনে রাখবেন যে আপনার যখন কেউ হরমোনের সমস্যা নিয়ে কাজ করে, তখন এই সমস্যাটি মোকাবেলা করার জন্য একটি কৌশল তৈরি করা ভাল।

তাই হরমোন কিভাবে উত্পাদিত হয় বা শরীরে অতিরিক্ত উত্পাদিত হয়েছে তা প্রভাবিত করতে আমরা কী করতে পারি? আমরা দেখতে চাই যে কীভাবে হরমোন তৈরি হয়, কীভাবে সেগুলি শরীরের মধ্যে নিঃসৃত হতে পারে এবং কীভাবে সেগুলি পরিবহন করা হয়। কারণ কি যদি তারা এমনভাবে পরিবহণ করা হয় যে পরিবহন অণু ঘনত্ব কম, তাদের বিনামূল্যে হরমোন হতে অনুমতি দেয়? সুতরাং এটি অন্যান্য হরমোন সংবেদনশীলতার সাথে মিথস্ক্রিয়া, এবং আমরা কীভাবে হরমোনের সংকেতের সেলুলার সংবেদনশীলতা পরিবর্তন করব বা তাকাব? উদাহরণস্বরূপ, প্রোজেস্টেরন ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টরকে প্রভাবিত করে যা হরমোনের ডিটক্সিফিকেশন বা নিঃসরণ ঘটায়।

তাই আমরা একটি হরমোন দেওয়ার বা প্রতিস্থাপনের বিষয়ে চিন্তা করার আগে, আমরা জিজ্ঞাসা করি যে শরীরে সেই হরমোনটিকে প্রভাবিত করতে আমরা কী করতে পারি। বিশেষভাবে, আমরা কীভাবে হরমোনের উৎপাদন, পরিবহন, সংবেদনশীলতা, ডিটক্সিফিকেশন বা নির্মূলকে প্রভাবিত করতে পারি? সুতরাং যখন হরমোন উৎপাদনের কথা আসে, তখন থাইরয়েড হরমোন এবং কর্টিসলের বিল্ডিং ব্লকগুলি কী কী? তাই যদি আমাদের থাইরয়েড হরমোন কম থাকে, আমরা নিশ্চিত করতে চাই যে আমাদের সেরোটোনিনের বিল্ডিং ব্লক রয়েছে। তাই কি সংশ্লেষণ প্রভাবিত করে? যদি একটি গ্রন্থি অটোইমিউন থাইরয়েডাইটিসে স্ফীত হয়, তবে এটি যথেষ্ট থাইরয়েড হরমোন তৈরি করতে সক্ষম নাও হতে পারে। আর সেই কারণেই অটোইমিউন থাইরয়েডাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের থাইরয়েডের কার্যকারিতা কম থাকে। হরমোন পরিবহন সম্পর্কে কি? শরীরের এক হরমোনের মাত্রা কি অন্য হরমোনের মাত্রাকে প্রভাবিত করে? ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন প্রায়শই শরীরে নাচতে থাকে। তাহলে কি একটি হরমোন মূল গ্রন্থি থেকে লক্ষ্য টিস্যুতে পরিবহন করে, যা এর কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে?

পরিবহন প্রোটিনের সাথে সংযুক্ত হরমোনের অতিরিক্ত উৎপাদন হলে, পর্যাপ্ত মুক্ত হরমোন থাকবে না এবং হরমোনের ঘাটতির লক্ষণ হতে পারে। অথবা এটা বিপরীত হতে পারে যদি আরো পরিবহন প্রোটিন প্রয়োজন, তারপর অনেক বিনামূল্যে হরমোন অণু এবং হরমোন অতিরিক্ত উপসর্গ থাকবে. অতএব, আমরা জানতে চাই যে আমরা বিনামূল্যে হরমোন স্তরকে প্রভাবিত করতে পারি এবং এটি রূপান্তরিত হয় কিনা তা দেখতে চাই। তাই আমরা জানি যে T4 টি 3 বা থাইরয়েড ইনহিবিটর এর সক্রিয় রূপ, বিপরীত T3, এবং আমরা কি সেই পথগুলিকে সংশোধন করতে পারি? সংবেদনশীলতা সম্পর্কে কি? কর্টিসল, থাইরয়েড হরমোন, টেস্টোস্টেরন, ইস্ট্রোজেন, ইত্যাদির প্রতি সেলুলার প্রতিক্রিয়া প্রভাবিত করে কি পুষ্টি বা খাদ্যতালিকাগত কারণ? অনেক কোষের ঝিল্লি বাঁধাই প্রোটিনের সাথে, কোষের ঝিল্লি হরমোন বিপাকের সাথে জড়িত। এবং যদি কোষের ঝিল্লি অনমনীয় হয়, উদাহরণস্বরূপ, ইনসুলিন এখন হরমোন ডিটক্সিফিকেশনের দিকে নজর দেওয়ার সময় এটিতে প্রবেশ করা কঠিন। কিভাবে আমরা estrogens বা টেসটোসটের বিপাক পরিবর্তন করতে পারি?

এবং ইস্ট্রোজেনের বাঁধাই এবং মলত্যাগকে প্রভাবিত করতে আমরা কী করতে পারি? সুতরাং, ইস্ট্রোজেন কি স্বাস্থ্যকরভাবে নির্মূল করা যেতে পারে? এবং এটি একটি নির্দিষ্ট কার্বনে হাইড্রক্সিলেশন আছে কিনা তার উপর নির্ভর করে, তবে এটি মোট পরিমাণের পরিপ্রেক্ষিতে নির্গত হতে হবে। সুতরাং কোষ্ঠকাঠিন্য, উদাহরণস্বরূপ, ইস্ট্রোজেনের নির্গমনের পরিমাণ হ্রাস করবে। তাই আমরা ভল্টটিকে রূপক হিসাবে ব্যবহার করি এবং থিমটি, যেমন আমরা বলেছি, হরমোনের কর্মহীনতার সরাসরি সম্বোধন করার আগে প্রথমে ম্যাট্রিক্সের চিকিত্সা করা।

করটিসল যোগাযোগ নোড প্রভাবিত

ডাঃ অ্যালেক্স জিমেনেজ, ডিসি, উপস্থাপন করেছেন: লিভিং ম্যাট্রিক্সে, ভিতরে প্রবেশ করতে এবং হরমোনগুলিকে সম্বোধন করার জন্য ভল্ট খুলতে আমাদের সমস্ত নোডগুলিকে আনলক বা চিকিত্সা করতে হবে। এর কারণ হল এন্ডোক্রাইন সিস্টেমটি এতটাই জটিল যে এটি অন্যান্য ভারসাম্যহীনতাগুলিকে মোকাবেলা করার সময় প্রায়ই স্ব-সংশোধন করে। এবং মনে রাখবেন, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা প্রায়শই অন্য কোথাও ভারসাম্যহীনতার জন্য শরীরের দ্বারা একটি উপযুক্ত প্রতিক্রিয়া। এই কারণেই অন্যান্য ভারসাম্যহীনতার চিকিত্সা প্রায়শই হরমোনের সমস্যা সমাধান করে। এবং এছাড়াও, মনে রাখবেন পিকোগ্রামের মতো হরমোনগুলি খুব কম ঘনত্বে রয়েছে। সুতরাং যখন আমরা রোগীদের হরমোন দিই এবং শরীরকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সংশোধন করার অনুমতি দিই তখন সুনির্দিষ্ট হওয়া খুব কঠিন। তাই আমরা প্রথমে ম্যাট্রিক্সের চিকিৎসা করতে বলি। এবং যখন আমরা শরীরের যোগাযোগ নোডের ভিতরে প্রবেশ করি, তখন আমরা ম্যাট্রিক্সের কেন্দ্রের দিকে তাকাই এবং হরমোনগুলিকে স্বাভাবিক করতে সাহায্য করার জন্য শরীরের মানসিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক ফাংশনগুলি আবিষ্কার করি। এবং যখন এইগুলি সম্বোধন করা হয়, আমরা কিভাবে হরমোনের যোগাযোগ নোডগুলি ঠিক করতে পারি?

যোগাযোগ নোডের ভিতরে থাকাকালীন, চিকিত্সা অবশ্যই একটি আদেশ অনুসরণ করবে: অ্যাড্রিনাল, থাইরয়েড এবং সেক্স স্টেরয়েড। তাই এগুলি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ ধারণা, অ্যাড্রেনাল, থাইরয়েড এবং অবশেষে সেক্স স্টেরয়েডের চিকিৎসা। এবং আমরা পথগুলি যেভাবে চিত্রিত করব তা সামঞ্জস্যপূর্ণ হবে। তাই এখানে আপনি স্ট্যান্ডার্ড উপস্থাপনা দেখতে পাচ্ছেন যা আমরা স্টেরয়েডোজেনিক পথের জন্য ব্যবহার করব। এবং আপনি এখানে বিভিন্ন হরমোন দেখতে পাচ্ছেন। স্টেরয়েডোজেনিক পথের এনজাইমগুলি রঙ-কোডেড, তাই অনেক ডাক্তার জানতে পারেন কোন এনজাইম কোন ধাপকে প্রভাবিত করে। এর পরে, আমরা ব্যায়ামের মতো জীবনযাত্রার মাধ্যমে স্টেরয়েড পথের মড্যুলেশন এবং কীভাবে স্ট্রেস অ্যারোমাটেজকে প্রভাবিত করে, ইস্ট্রোজেন তৈরি করে তা দেখব।

এখন, যখন আমরা স্টেরয়েডের পথগুলি সম্পর্কে এখানে আসল, ভারী অংশে প্রবেশ করি, আমরা আমাদের অনেক রোগীকে গভীর শ্বাস নিতে বলি কারণ এটি দেখায় যে গভীর শ্বাস নেওয়া একজন ব্যক্তির বোধশক্তি বৃদ্ধি করতে পারে এবং সবকিছু বোঝার ক্ষমতা প্রদান করতে পারে। সুতরাং এখানে বড় ছবি হল সবকিছু কোলেস্টেরল দিয়ে শুরু হয় এবং এটি কীভাবে শরীরের হরমোনগুলিকে প্রভাবিত করে। তাই কোলেস্টেরল খনিজ কর্টিকোয়েড অ্যালডোস্টেরন গঠন করে, যা পরে কর্টিসল বিকাশ করে, শেষ পর্যন্ত অ্যান্ড্রোজেন এবং ইস্ট্রোজেন তৈরি করে। যখন রোগীদের তাদের শরীরের সাথে কী ঘটছে সে সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়া হয়, তখন অনেকেই বুঝতে পারে না যে উচ্চ কোলেস্টেরল সম্ভাব্য দীর্ঘস্থায়ী চাপের দিকে নিয়ে যেতে পারে, যা কার্ডিওভাসকুলার সমস্যাগুলির সাথে যুক্ত যা শেষ পর্যন্ত ভিসারাল-সোমাটিক ডিসঅর্ডারকে আহ্বান করতে পারে।

প্রদাহ, ইনসুলিন এবং কর্টিসল হরমোনকে প্রভাবিত করে

ডাঃ অ্যালেক্স জিমেনেজ, ডিসি, উপস্থাপন করেছেন: যখন একজন মহিলা রোগী ফাইব্রয়েড বা এন্ডোমেট্রিওসিসের সাথে মোকাবিলা করেন, তখন অনেক ডাক্তার অ্যারোমাটেজ এনজাইমগুলিকে বাধা এবং সংশোধন করে ইস্ট্রোজেন হরমোনের গঠন কমাতে অন্যান্য চিকিৎসা প্রদানকারীদের সাথে একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করেন। এটি রোগীকে তাদের জিঙ্কের মাত্রা স্বাভাবিক, ক্রমাগত অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান না করে, তাদের স্ট্রেসের মাত্রা কমানোর উপায় খুঁজে বের করে এবং তাদের ইনসুলিন গ্রহণের স্বাভাবিককরণ নিশ্চিত করে তাদের জীবনযাত্রার অভ্যাসে ছোট পরিবর্তন করতে দেয়। প্রতিটি চিকিত্সা পরিকল্পনা ব্যক্তিকে পূরণ করে কারণ তারা তাদের কর্টিসলের মাত্রা কমাতে এবং স্বাস্থ্যকর হরমোন উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করার উপায় খুঁজে পায়। এটি অ্যারোমাটেজ হ্রাস করার সাথে সাথে শরীরকে ইস্ট্রোজেন উত্পাদন বাড়ানোর অনুমতি দেবে। তাই যখন আমরা স্ট্রেস নিয়ে আলোচনা করছি, তখন এটি কর্টিসল বাড়িয়ে সরাসরি হরমোনের পথের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, যার ফলে পিটুইটারি গ্রন্থি CTH বাড়ায় যখন স্ট্রেস শরীরে সাড়া দেয়। অনেক ব্যক্তি তাদের দেহে দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেসের সাথে মোকাবিলা করছেন, যা পেশী এবং জয়েন্টে ব্যথার কারণ হতে পারে।

তাই পিটুইটারি সিস্টেম কর্টিসল তৈরি করে যখন শরীর সরাসরি এটির জন্য আহ্বান করে যখন ব্যক্তি তীব্র চাপের সাথে কাজ করে। যাইহোক, দীর্ঘস্থায়ী চাপ পরোক্ষভাবে কর্টিসলের মাত্রা বাড়াতে পারে; এটি শরীরে এনজাইম 1720 লাইজকে বাধা দেয়, যার ফলে অ্যানাবোলিজম হ্রাস পায়, এইভাবে শরীরের শক্তির মাত্রা কমিয়ে দেয়। তাই স্ট্রেস এই এনজাইমকে বাধা দেয়। তাই যখন স্ট্রেস শরীরে 1720 লাইজ এনজাইমকে বাধা দেয়, তখন এটি পিটুইটারি সিস্টেমকে আরও বেশি কর্টিসল তৈরি করতে পারে এবং ব্যক্তিকে প্রভাবিত করতে জয়েন্টের মতো আরও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। সুতরাং এই দুটি উপায় হল যে স্ট্রেস সরাসরি ACTH এর মাধ্যমে এবং পরোক্ষভাবে 1720 lyase বাধা দিয়ে আরও কর্টিসলের দিকে নিয়ে যায়।

শরীরে প্রদাহ গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটির একটি দ্বিমুখী পথও রয়েছে, কারণ এটি এই পথগুলিকে চাপের মতোই প্রভাবিত করতে পারে। প্রদাহ 1720 লাইজ এনজাইমকে বাধা দিতে পারে, যার ফলে শরীর প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি হতে পারে এবং অ্যারোমাটেজকে উদ্দীপিত করতে পারে। মানসিক চাপের মতো, যখন শরীর প্রদাহের সাথে কাজ করে, তখন প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি সাইটোকাইনগুলি অ্যারোমাটেজ এনজাইমগুলিকে উদ্দীপিত করে যাতে ইস্ট্রোজেন গঠন বৃদ্ধি পায়। যখন এটি ঘটে, এটি ডাক্তারদের লক্ষ্য করতে দেয় যে কেন তাদের রোগীদের অত্যধিক চাপ রয়েছে এবং তাদের অন্ত্র, পেশী এবং জয়েন্টগুলিতে প্রদাহজনক চিহ্নিতকারী রয়েছে। সেই সময়ে, প্রদাহ 5alpha reductase নামক একটি এনজাইমকেও বাড়িয়ে দিতে পারে। এখন, 5alpha reductase dihydrotestosterone নামক একটি হরমোন তৈরি করে (পেশী ব্যতীত শরীরের কোষে টেস্টোস্টেরনের সক্রিয় ফর্ম, চুল পড়া ঘটায়। তাই ইনসুলিন, স্ট্রেস এবং প্রদাহ চুল পড়ার ক্ষেত্রে ভূমিকা রাখে কারণ ইনসুলিনের একই প্রভাব রয়েছে। ইনসুলিন বা রক্তে শর্করা সারাদিন শরীরকে চলাফেরার শক্তি দেয়। যখন ব্যক্তিদের শরীরে খুব বেশি বা খুব কম ইনসুলিন থাকে, তখন এটি ইনসুলিন প্রতিরোধের দিকে পরিচালিত করতে পারে, চুল পড়ার সাথে সম্পর্কিত বিপাকীয় সিনড্রোমের সাথে সম্পর্কযুক্ত।

হরমোনের জন্য হলিস্টিক পদ্ধতি

ডাঃ অ্যালেক্স জিমেনেজ, ডিসি, উপস্থাপন করেছেন: কিভাবে ইনসুলিন, কর্টিসল এবং প্রদাহ থাইরয়েডে তাদের ভূমিকা পালন করে? ঠিক আছে, এই সমস্ত হরমোন শরীরকে কার্যকরী করতে সাহায্য করে। থাইরয়েডের যখন হাইপো বা হাইপারথাইরয়েডিজমের মতো একটি অন্তর্নিহিত অবস্থা থাকে, তখন এটি শরীরের সুস্থ স্বাভাবিক কার্যাবলী নিয়ন্ত্রণের জন্য হরমোনকে অতিরিক্ত বা কম উৎপাদন করতে পারে। তাই এই ফরোয়ার্ড ফিড চক্রের কারণে হরমোনের কর্মহীনতার কারণে ব্যক্তির শরীরে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স, উচ্চ ইনসুলিন, ওজন বৃদ্ধি এবং স্ট্রেসের এই সংমিশ্রণ অনেক রোগীকে প্রভাবিত করে, যার ফলে মেটাবলিক সিনড্রোম হয়। হরমোনের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করার জন্য, আমাদের অবশ্যই রোগীদের মধ্যে হরমোনের কর্মহীনতার চালনাকারী এই সমস্ত কারণগুলির দিকে নজর দিতে হবে।

হরমোনের চিকিত্সার জন্য যাওয়ার সময়, বিভিন্ন নিউট্রাসিউটিক্যালস এবং বোটানিকালস সম্পর্কে জানা গুরুত্বপূর্ণ কারণ আগে, এটিকে দিনের জীবনধারা পরিবর্তন বলা হত। একটি স্বাস্থ্য ক্লিনিকে, নির্দিষ্ট নিউট্রাসিউটিক্যালস এবং বোটানিকাল এনজাইম অ্যারোমাটেজের মাধ্যমে ইস্ট্রোজেন গঠনকে প্রভাবিত করতে পারে। যাইহোক, রোগ, ওষুধ, টক্সিন এবং উন্নত ইনসুলিনের মতো বিভিন্ন কারণও অ্যারোমাটেজ এনজাইম বাড়াতে পারে, যার ফলে শরীরে আরও ইস্ট্রোজেন তৈরি হয়। এবং তারপরে রোগ, ওষুধ এবং টক্সিন একই জিনিস করে। একটি গবেষণা সমীক্ষা প্রকাশ করে যে যখন পুরুষ এবং মহিলারা যোগাযোগ করে, তখন পুরুষদের জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা হ্রাস পায়, একটি মিক্স-সেক্স এনকাউন্টার অনুসরণ করে। এটি শরীরে হরমোনের কার্যকারিতা পরিবর্তন করতে পারে যখন আনুষ্ঠানিক ফাংশনে পরিবর্তন হয় যা শরীরের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের জ্ঞানীয় ফাংশনকে প্রভাবিত করতে পারে।

যখন মধ্যবয়সী রোগীরা তাদের ডাক্তারদের দ্বারা পরীক্ষা করান, ফলাফলগুলি দেখাতে পারে যে তাদের উচ্চতর ইনসুলিন আছে কিনা, মানসিক চাপ বৃদ্ধি পেয়েছে এবং তাদের শরীরে প্রদাহ আছে কিনা। এটি ডাক্তারদের একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করতে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞদের সাথে কাজ করার অনুমতি দেয় যা রোগীর স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় ছোট পরিবর্তন শুরু করার জন্য পূরণ করে।

দায়িত্ব অস্বীকার