লিঙ্গ-নিশ্চিত স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে। অনেক প্রদানকারীর প্রয়োজনীয়তা এবং অভিজ্ঞতা সম্পর্কে জ্ঞান এবং প্রশিক্ষণের অভাব রয়েছে, বৈষম্যমূলক হতে পারে এবং প্রায়শই সুবিধাটিতে প্রবেশ করার সময় কোন ইঙ্গিত থাকে না যে প্রদানকারী লিঙ্গ-নিশ্চিত করছে।
লিঙ্গ-নিশ্চিত যত্ন হল এমন কোনও যত্ন যেখানে LGBTQ+ সম্প্রদায়ের একজন সদস্য তাদের প্রয়োজনীয়তা যথাযথভাবে পূরণ করে, নিরাপদ এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং তাদের লিঙ্গকে সম্মানিত মনে করে।
ডাঃ অ্যালেক্স জিমেনেজ (তিনি/হিম) বিশ্বাস করেন যে LGBTQ+ সম্প্রদায়ের সদস্যদের সম্মান, মর্যাদার সাথে আচরণ করা হয় এবং সর্বোপরি, তারা নিশ্চিত করে যে তারা তাদের প্রাপ্য প্রয়োজনীয় চিকিৎসা সেবা পায়।
স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা কি অ-বাইনারি ব্যক্তিদের জন্য লিঙ্গ নিশ্চিতকরণ স্বাস্থ্যসেবার জন্য একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক এবং ইতিবাচক পদ্ধতি প্রয়োগ করতে পারে?
ভূমিকা
যখন অনেক ব্যক্তি তাদের অসুস্থতা এবং সাধারণ সুস্থতার জন্য সঠিক স্বাস্থ্যসেবা বিকল্পগুলি খুঁজছেন, তখন এটি LGBTQ+ সম্প্রদায়ের অনেক ব্যক্তি সহ কারও কারও কাছে ভীতিকর এবং চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। অনেক ব্যক্তিকে ইতিবাচক এবং নিরাপদ স্বাস্থ্যসেবা সুবিধাগুলি খুঁজে বের করার সময় গবেষণা করতে হবে যেগুলি নিয়মিত চেক-আপ বা তাদের অসুস্থতার চিকিত্সা করার সময় ব্যক্তি কী আচরণ করছে তা শোনে। LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে, অনেক ব্যক্তি তাদের পরিচয়, সর্বনাম এবং অভিযোজনের কারণে দেখা বা শোনা না হওয়ার অতীতের আঘাতের কারণে তাদের শরীরে কী প্রভাব ফেলছে তা প্রকাশ করা কঠিন বলে মনে করেন। এটি তাদের এবং তাদের প্রাথমিক ডাক্তারের মধ্যে অসংখ্য বাধা সৃষ্টি করতে পারে, যা একটি নেতিবাচক অভিজ্ঞতার দিকে পরিচালিত করে। যাইহোক, যখন চিকিৎসা পেশাদাররা একটি ইতিবাচক, নিরাপদ পরিবেশ প্রদান করেন, ব্যক্তির অসুস্থতার কথা শোনেন, এবং তাদের রোগীদের প্রতি বিচারহীন হন, তখন তারা LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা সুস্থতার উন্নতির দরজা খুলে দিতে পারেন। আজকের নিবন্ধটি LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে একটি পরিচয়ের উপর ফোকাস করে, যা নন-বাইনারী হিসাবে পরিচিত, এবং কীভাবে অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা অপ্টিমাইজ করা যায় যখন তাদের শরীরের মধ্যে সাধারণ ব্যথা, ব্যথা এবং অবস্থার সাথে কাজ করে এমন অনেক ব্যক্তিকে উপকৃত করা যায়। কাকতালীয়ভাবে, আমরা প্রত্যয়িত চিকিৎসা প্রদানকারীদের সাথে যোগাযোগ করি যারা আমাদের রোগীদের তথ্য অন্তর্ভুক্ত করে অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবাতে নিরাপদ এবং ইতিবাচক অভিজ্ঞতা প্রদান করতে। আমরা তাদের আরও জানাই যে তাদের জীবনযাত্রার গুণমান পুনরুদ্ধার করার সময় সাধারণ ব্যথা এবং ব্যথার প্রভাব কমাতে অস্ত্রোপচারের বিকল্প নেই। আমরা আমাদের রোগীদের নিরাপদ এবং ইতিবাচক পরিবেশে শরীরের ব্যথার সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি সম্পর্কে আমাদের সংশ্লিষ্ট চিকিৎসা প্রদানকারীদের কাছে আশ্চর্যজনক শিক্ষামূলক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে উত্সাহিত করি। ডক্টর অ্যালেক্স জিমেনেজ, ডিসি, এই তথ্যটিকে একাডেমিক পরিষেবা হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করেছেন৷ দায়িত্ব অস্বীকার
নন-বাইনারী লিঙ্গ কি?
LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে নন-বাইনারী শব্দটি ব্যবহার করা হয় এমন একজন ব্যক্তিকে বর্ণনা করার জন্য যিনি লিঙ্গ পরিচয় বর্ণালীর মধ্যে একজন পুরুষ বা মহিলা হিসাবে চিহ্নিত করেন না। নন-বাইনারী ব্যক্তিরা এমনকি বিভিন্ন লিঙ্গ পরিচয়ের আওতায় পড়তে পারে যা তাদের কে করে তোলে। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
Genderqueer: একজন ব্যক্তি যিনি ঐতিহ্যগত লিঙ্গ আদর্শ অনুসরণ করেন না।
এজেন্ডার: একজন ব্যক্তি যিনি কোনো লিঙ্গের সাথে পরিচয় করেন না।
লিঙ্গ তরল: একজন ব্যক্তি যার লিঙ্গ পরিচয় স্থির নয় বা সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তন হতে পারে।
ইন্টারজেন্ডার: একজন ব্যক্তি যিনি পুরুষ এবং মহিলার সংমিশ্রণ হিসাবে চিহ্নিত করেন৷
অ্যান্ড্রোগিনিয়াস: একজন ব্যক্তি যার লিঙ্গ অভিব্যক্তি পুংলিঙ্গ এবং মেয়েলি বৈশিষ্ট্যকে একত্রিত করে।
জেন্ডার নন-কনফর্মিং: একজন ব্যক্তি যিনি লিঙ্গ পরিচয় সম্পর্কে সমাজের প্রত্যাশার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নন।
লিঙ্গ: একজন ব্যক্তি যার লিঙ্গ পরিচয় জন্মের সময় তাদের নির্ধারিত লিঙ্গ থেকে আলাদা।
যখন নন-বাইনারী বাইনারি ব্যক্তিরা তাদের অসুস্থতার জন্য স্বাস্থ্যসেবা চিকিত্সা খুঁজছেন, তখন এটি কিছুটা চ্যালেঞ্জ হতে পারে কারণ LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে নন-বাইনারী হিসাবে চিহ্নিত অনেক ব্যক্তিকে চিকিত্সা করার সময় আর্থ-সামাজিক প্রভাব মোকাবেলা করতে হয়। , যা একটি রুটিন চেক-আপের জন্য যাওয়ার সময় বা তাদের অসুস্থতার চিকিত্সা করার সময় অপ্রয়োজনীয় চাপের কারণ হতে পারে। (বার্গওয়াল এট আল।, 2019) যখন এটি ঘটে, এটি ব্যক্তির জন্য একটি নেতিবাচক অভিজ্ঞতার দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং তাদের নিকৃষ্ট বোধ করতে পারে। যাইহোক, যখন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা সঠিকভাবে প্রশিক্ষিত হতে সময় নেয়, সঠিক সর্বনাম ব্যবহার করে এবং অ-বাইনারি হিসাবে চিহ্নিত ব্যক্তিদের জন্য একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক, ইতিবাচক এবং নিরাপদ স্থান তৈরি করে, তখন এটি একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক সচেতনতা তৈরির দরজা খুলে দিতে পারে এবং LGBTQ+ সম্প্রদায়ের জন্য আরও উপযুক্ত যত্নের দিকে নিয়ে যায়। (টেলিয়ার, 2019)
আপনার সুস্থতা অপ্টিমাইজিং- ভিডিও
আপনি বা আপনার প্রিয়জনরা কি তাদের শরীরে ধারাবাহিক ব্যথা নিয়ে কাজ করছেন যা কাজ করা কঠিন করে তোলে? আপনি কি শরীরের বিভিন্ন অবস্থানে চাপ অনুভব করেন যা পেশীবহুল ব্যাধিগুলির সাথে সম্পর্কযুক্ত? অথবা আপনার অসুস্থতা আপনার দৈনন্দিন রুটিন প্রভাবিত করছে বলে মনে হচ্ছে? প্রায়শই নয়, আজকের সর্বদা পরিবর্তনশীল বিশ্বে, অনেক ব্যক্তি তাদের অসুস্থতা কমাতে নিরাপদ এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা চিকিত্সা নিয়ে গবেষণা করছেন। LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে অনেক ব্যক্তির কাছে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক, কারণ তাদের প্রয়োজনীয় যথাযথ যত্ন খুঁজে পাওয়া চাপের হতে পারে। অনেক স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের অবশ্যই LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে সর্বোত্তম সম্ভাব্য স্বাস্থ্যসেবা এবং হস্তক্ষেপ প্রদান করতে হবে যাতে তারা যে স্বাস্থ্য বৈষম্যগুলি অনুভব করছেন তা বোঝার জন্য। (রটে, 2019) যখন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে তাদের রোগীদের সাথে একটি নেতিবাচক অভিজ্ঞতা তৈরি করে, তখন এটি তাদের আর্থ-সামাজিক চাপ তৈরি করতে পারে যা তাদের পূর্ব-বিদ্যমান অবস্থার সাথে ওভারল্যাপ করতে পারে, বাধা তৈরি করতে পারে। যখন বৈষম্য আর্থ-সামাজিক চাপের সাথে যুক্ত থাকে, তখন এটি খারাপ মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে পরিচালিত করতে পারে। (ব্যাপটিস্ট-রবার্টস এট আল।, 2017) যখন এটি ঘটে, এটি মোকাবেলা করার প্রক্রিয়া এবং স্থিতিস্থাপকতার দিকে নিয়ে যেতে পারে যা ব্যক্তির সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য গুরুতর প্রভাবের সাথে সম্পর্কযুক্ত হতে পারে। যাইহোক, সবকিছু হারিয়ে যায় না, কারণ অনেক স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা নিরাপদ, সাশ্রয়ী মূল্যের এবং ইতিবাচক স্বাস্থ্যসেবা স্থানগুলিতে একীভূত হচ্ছেন যারা অ-বাইনারি হিসাবে চিহ্নিত করে। আমরা এখানে ইনজুরি মেডিক্যাল চিরোপ্র্যাকটিক এবং কার্যকরী মেডিসিন ক্লিনিকে স্বাস্থ্যের বৈষম্যের প্রভাব কমাতে কাজ করব এবং অবিচ্ছিন্নভাবে সচেতনতা বাড়াতেইতিবাচক এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক অভিজ্ঞতা উন্নত করুন অ-বাইনারি ব্যক্তিদের জন্য অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা খুঁজছেন। আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উন্নতির জন্য সুস্থতা অপ্টিমাইজ করার বিষয়ে আরও জানতে উপরের ভিডিওটি দেখুন।
কিভাবে অ-বাইনারি অন্তর্ভুক্ত স্বাস্থ্যসেবা অপ্টিমাইজ করবেন?
যখন LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে নন-বাইনারী ব্যক্তিদের জন্য অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবার কথা আসে, তখন অনেক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে অবশ্যই ব্যক্তির লিঙ্গ পরিচয়কে সম্মান করতে হবে এবং তারা যে অসুস্থতাগুলি অনুভব করছে তা কমাতে একটি ইতিবাচক এবং বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক তৈরি করতে হবে। তাদের রোগীদের জন্য একটি নিরাপদ এবং ইতিবাচক অভিজ্ঞতা তৈরি করার মাধ্যমে, LGBTQ+ ব্যক্তিরা তাদের ডাক্তারদের কাছে তারা কী সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন তা জানাতে শুরু করবে এবং এটি ডাক্তারকে তাদের স্বাস্থ্যের ফলাফলের উন্নতি করার সময় তাদের জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্যসেবা পরিকল্পনা নিয়ে আসতে দেয়। . (গহগান এবং সুবিরানা-মালারেট, 2018) একই সময়ে, একজন উকিল হওয়া এবং লিঙ্গ-নিশ্চিত যত্ন সহ পদ্ধতিগতভাবে উন্নতি করা, ইতিবাচক ফলাফলের দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং LGBTQ+ ব্যক্তিদের উপকার করতে পারে। (ভাট এট আল।, 2022)
তথ্যসূত্র
Baptiste-Roberts, K., Oranuba, E., Werts, N., & Edwards, LV (2017)। যৌন সংখ্যালঘুদের মধ্যে স্বাস্থ্যসেবা বৈষম্যের সমাধান করা। Obstet Gynecol Clin North Am, 44(1), 71-80 doi.org/10.1016/j.ogc.2016.11.003
ভাট, এন., ক্যানেলা, জে., এবং জেন্টিল, জেপি (2022)। ট্রান্সজেন্ডার রোগীদের জন্য লিঙ্গ-নিশ্চিত যত্ন। Innov ক্লিনিক Neurosci, 19(4-6), 23-32 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35958971
Burgwal, A., Gvianishvili, N., Hard, V., Kata, J., Garcia Nieto, I., Orre, C., Smiley, A., Vidic, J., & Motmans, J. (2019)। বাইনারি এবং নন বাইনারি ট্রান্স মানুষের মধ্যে স্বাস্থ্য বৈষম্য: একটি সম্প্রদায়-চালিত সমীক্ষা। ইন্টি জে ট্রান্সজেন্ড, 20(2-3), 218-229 doi.org/10.1080/15532739.2019.1629370
Gahagan, J., & Subirana-Malaret, M. (2018)। এলজিবিটিকিউ জনসংখ্যা এবং স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের মধ্যে প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবার পথের উন্নতি করা: নোভা স্কোটিয়া, কানাডা থেকে মূল অনুসন্ধান। ইন্টি জে ইক্যুইটি স্বাস্থ্য, 17(1), 76 doi.org/10.1186/s12939-018-0786-0
Rattay, KT (2019)। আমাদের LGBTQ জনসংখ্যার জন্য উন্নত ডেটা সংগ্রহ স্বাস্থ্যসেবা উন্নত করতে এবং স্বাস্থ্য বৈষম্য কমাতে প্রয়োজন। ডেলা জে পাবলিক হেলথ, 5(3), 24-26 doi.org/10.32481/djph.2019.06.007
টেলিয়ার, পি.-পি। (2019)। লিঙ্গ বৈচিত্র্যপূর্ণ শিশু, যুবক এবং উদীয়মান প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য স্বাস্থ্য অ্যাক্সেসের উন্নতি? ক্লিনিকাল চাইল্ড সাইকোলজি এবং সাইকিয়াট্রি, 24(2), 193-198 doi.org/10.1177/1359104518808624
একজন ব্যক্তির যৌন অভিযোজনের সাথে সিসজেন্ডারের কোন সম্পর্ক নেই। তাই কিভাবে লিঙ্গ এবং লিঙ্গ পৃথক হয় এবং লিঙ্গ পরিচয়ের বর্ণালীর মধ্যে সিসজেন্ডার কোথায় পড়ে?
সিজেন্ডার
Cisgender হল লিঙ্গ পরিচয়ের বৃহত্তর বর্ণালীর একটি অংশ। এছাড়াও "cis" হিসাবে উল্লেখ করা হয়, এটি এমন একজন ব্যক্তির বর্ণনা করে যার লিঙ্গ পরিচয় তাদের জন্মের সময় নির্ধারিত লিঙ্গের সাথে মিলে যায়। তাই যদি জন্মের সময় একজন ব্যক্তিকে নির্ধারিত লিঙ্গ নারী হয় এবং একজন মেয়ে বা নারী হিসেবে চিহ্নিত করে তারা একজন সিজজেন্ডার নারী।
শব্দটি বর্ণনা করে যে একজন ব্যক্তি কীভাবে নিজেকে দেখেন এবং অন্যদের আরও সঠিকভাবে এবং সম্মানের সাথে যোগাযোগ করতে সহায়তা করে।
যদিও অনেক ব্যক্তি সিসজেন্ডার হিসাবে চিহ্নিত করতে পারে, একজন সিসজেন্ডার ব্যক্তি সাধারণ নয় বা তার এমন গুণ বা বৈশিষ্ট্য নেই যা তাকে অন্যান্য লিঙ্গ পরিচয়ের একজন ব্যক্তির থেকে স্বভাবতই আলাদা করে।
সিসজেন্ডার মহিলারা সাধারণত সে এবং তার সর্বনাম ব্যবহার করে।
একটি সাধারণ ভুল শব্দটি ব্যবহার করছে cis-gendered.
শব্দের সঠিক ব্যবহার হল cisgender।
লিঙ্গ এবং লিঙ্গ পার্থক্য
লিঙ্গ এবং লিঙ্গ শব্দগুলি প্রায়ই বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহৃত হয়, তবে, তারা একই নয়।
যৌনতা হল একজন ব্যক্তির যৌন ক্রোমোজোম এবং যৌন অঙ্গগুলির উপর ভিত্তি করে একটি জৈবিক এবং শারীরবৃত্তীয় উপাধি।
এর মধ্যে রয়েছে একজন ব্যক্তির যৌনাঙ্গ এবং যৌন অঙ্গ।
এটি সেকেন্ডারি বৈশিষ্ট্যগুলিও অন্তর্ভুক্ত করে - যেমন শরীরের আকার, হাড়ের গঠন, স্তনের আকার এবং মুখের চুল - যেগুলি মহিলা বা পুরুষ হিসাবে বিবেচিত হয়।
পার্থক্য
লিঙ্গ হল একটি সামাজিক গঠন যা ভূমিকা এবং আচরণগুলিকে বোঝায় যা সমাজ পুরুষ বা স্ত্রীলিঙ্গ হিসাবে বরাদ্দ করে। একজন ব্যক্তি কীভাবে আচরণ করে, কথা বলে, পোশাক পরে, বসে থাকে, ইত্যাদির উপর ভিত্তি করে গঠনটি এমন আচরণগুলিকে অনুমান করে যা গ্রহণযোগ্য বা উপযুক্ত।
লিঙ্গ শিরোনাম স্যার, ম্যাম, মিস্টার বা মিস অন্তর্ভুক্ত করুন।
সর্বনাম তাকে, সে, সে এবং তাকে অন্তর্ভুক্ত করুন।
ভূমিকা অভিনেত্রী, অভিনেতা, রাজপুত্র এবং রাজকুমারী অন্তর্ভুক্ত।
এর মধ্যে অনেকেই কার কাছে আছে এবং কার নেই তার একটি ক্ষমতা শ্রেণিবিন্যাস প্রস্তাব করে।
সিসজেন্ডার মহিলারা প্রায়শই এই গতিশীলতার শিকার হন।
লিঙ্গ
একজন ব্যক্তির ক্রোমোজোম এবং তাদের জিনগুলি যেভাবে প্রকাশ করা হয় তা বোঝায়।
সাধারণত পুরুষ ও নারীর বৈশিষ্ট্য বা জন্মের সময় নির্ধারিত লিঙ্গের পরিপ্রেক্ষিতে বর্ণনা করা হয়।
লিঙ্গ
একটি সামাজিক গঠন।
পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য বিবেচিত এবং/অথবা উপযুক্ত বলে বিবেচিত সামাজিক ভূমিকা, আচরণ এবং প্রত্যাশাগুলিকে বোঝায়।
ঐতিহাসিকভাবে পুংলিঙ্গ এবং স্ত্রীলিঙ্গ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়, তবে সমাজ পরিবর্তনের সাথে সাথে সংজ্ঞাগুলি পরিবর্তিত হতে পারে।
লিঙ্গ পরিচয় শব্দকোষ
আজ, লিঙ্গকে একটি বর্ণালী হিসাবে দেখা হয় যেখানে একজন ব্যক্তি একটি লিঙ্গ, একাধিক লিঙ্গ বা কোন লিঙ্গ হিসাবে চিহ্নিত করতে পারে। সংজ্ঞাগুলি প্রায়শই সূক্ষ্ম হয় এবং প্রায়শই ওভারল্যাপ, সহ-অস্তিত্ব এবং/অথবা পরিবর্তন করতে পারে। লিঙ্গ পরিচয় অন্তর্ভুক্ত:
সিজেন্ডার
একজন ব্যক্তি যার লিঙ্গ পরিচয় জন্মের সময় তাদের নির্ধারিত লিঙ্গের সাথে মেলে।
লিঙ্গ
একজন ব্যক্তি যার লিঙ্গ পরিচয় জন্মের সময় তাদের নির্ধারিত লিঙ্গের সাথে সারিবদ্ধ নয়।
অ বাইনারি
একজন ব্যক্তি যিনি তাদের লিঙ্গ পরিচয় অনুভব করেন তাকে সংজ্ঞায়িত করা যায় না।
ডেমিজেন্ডার
একজন ব্যক্তি যিনি আংশিক, কিন্তু একটি নির্দিষ্ট লিঙ্গের সাথে সম্পূর্ণ/সম্পূর্ণ সংযোগ অনুভব করেন না।
এজেন্ডার
একজন ব্যক্তি যিনি পুরুষ বা মহিলা মনে করেন না।
Genderqueer
অ-বাইনারি অনুরূপ কিন্তু সামাজিক প্রত্যাশা প্রত্যাখ্যান অনুমান.
নিরপেক্ষ লিঙ্গ
নন-বাইনারী মিল কিন্তু লিঙ্গ লেবেল পরিত্যাগ করার উপর ফোকাস করে।
লিঙ্গ তরল
একজন ব্যক্তি যিনি একাধিক লিঙ্গ অনুভব করেন বা লিঙ্গের মধ্যে পরিবর্তন করেন।
বহুলিঙ্গ
একজন ব্যক্তি যিনি একাধিক লিঙ্গ অনুভব করেন বা প্রকাশ করেন।
পেঙ্গেন্ডার
একজন ব্যক্তি যিনি সমস্ত লিঙ্গের সাথে সনাক্ত করেন।
তৃতীয় লিঙ্গ
তৃতীয় লিঙ্গ হল এমন একটি ধারণা যেখানে ব্যক্তিদের শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, হয় নিজের দ্বারা বা সমাজ দ্বারা, পুরুষ বা মহিলা নয়, নয় রূপান্তর.
তারা সম্পূর্ণ আলাদা লিঙ্গ।
যমজ লিঙ্গ
একটি নেটিভ আমেরিকান শব্দ যা একই সাথে পুরুষ এবং মহিলা বা দুটি আত্মার বর্ণনা দেয়।
সিআইএস নারী পরিচয়
cis woman বা cis female শব্দগুলি এমন ব্যক্তিদের বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয় যাদের জন্মের সময় মহিলা হিসাবে বরাদ্দ করা হয়েছিল এবং একজন মহিলা বা মহিলা হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছিল। সিসজেন্ডার মহিলাদের জন্য, এর অর্থ হল তাদের লিঙ্গ পরিচয় তাদের প্রাথমিক যৌন অঙ্গ এবং সেকেন্ডারি যৌন বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সারিবদ্ধ করে যার মধ্যে রয়েছে:
উচ্চতর পিচ ভয়েস।
প্রশস্ত পেলভিস।
নিতম্বের প্রসারণ।
স্তনের বিকাশ
এটাও জড়িত হতে পারে cisnormativity – একটি ধারণা যা প্রত্যেকে তাদের জন্মের সময় নির্ধারিত লিঙ্গ হিসাবে চিহ্নিত করে। এটি জানাতে পারে যে কীভাবে একজন সিআইএস মহিলা পোশাক পরবেন এবং অভিনয় করবেন। একটি এমনকি আরো চরম ধারণা লিঙ্গ অপরিহার্যতা - এই বিশ্বাস যে লিঙ্গ পার্থক্য জীববিজ্ঞানে নিহিত এবং পরিবর্তন করা যায় না। যাইহোক, এমনকি সিসনোর্মাটিভিটি সৌন্দর্যের মানগুলি ট্রান্সজেন্ডার মহিলাদের উপলব্ধিগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে যা লিঙ্গ স্টিরিওটাইপগুলিকে শক্তিশালী করে। (Monteiro D, Poulakis M. 2019)
সিসজেন্ডার প্রিভিলেজ
Cisgender privilege হল ধারণা যে ব্যক্তি যারা cisgender তারা তাদের তুলনায় অতিরিক্ত সুবিধা পায় যারা লিঙ্গ বাইনারি আদর্শের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয়। এর মধ্যে রয়েছে সিসজেন্ডার নারী ও পুরুষ। বিশেষাধিকার তখনই ঘটে যখন একজন সিসজেন্ডার ব্যক্তি নিজেকে আদর্শ বলে ধরে নেয় এবং সচেতনভাবে বা অবচেতনভাবে যারা পুরুষ ও স্ত্রীলিঙ্গের সংজ্ঞার বাইরে তাদের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেয়। সিসজেন্ডার বিশেষাধিকারের উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে:
ছেলে বা মেয়ের ক্লাবে ফিট না করার কারণে কাজ এবং সামাজিক সুযোগ থেকে বঞ্চিত হচ্ছে না।
সেক্সুয়াল ওরিয়েন্টেশনকে প্রশ্নবিদ্ধ করতে হবে না।
প্রদানকারীর অস্বস্তির কারণে স্বাস্থ্যসেবা থেকে বঞ্চিত হচ্ছে না।
নাগরিক অধিকার বা আইনি সুরক্ষা নেওয়া হবে এই ভয়ে নয়।
হয়রানি সম্পর্কে চিন্তা না.
জনসমক্ষে প্রশ্নবোধক চেহারা আকৃষ্ট করার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না।
যে পোশাক পরা হচ্ছে তা নিয়ে চ্যালেঞ্জ বা প্রশ্ন করা হচ্ছে না।
সর্বনাম ব্যবহারের কারণে অবজ্ঞা বা উপহাস করা হচ্ছে না।
লিঙ্গ পরিবর্তন হল জন্মের সময় নির্ধারিত না হয়ে একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ লিঙ্গ সম্পর্কে নিশ্চিতকরণ এবং প্রকাশ করার প্রক্রিয়া। লিঙ্গ এবং লিঙ্গ পরিবর্তনের দিকগুলি শেখা কীভাবে সহায়তা করতে পারে LGBTQ + + সম্প্রদায়?
লিঙ্গ পরিবর্তন
লিঙ্গ পরিবর্তন বা লিঙ্গ নিশ্চিতকরণ একটি প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে ট্রান্সজেন্ডার এবং লিঙ্গ-অসংগত ব্যক্তিরা তাদের অভ্যন্তরীণ লিঙ্গ পরিচয়কে তাদের বাহ্যিক লিঙ্গ প্রকাশের সাথে সারিবদ্ধ করে। এটি একটি বাইনারি হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে - পুরুষ বা মহিলা - তবে এটি অ-বাইনারিও হতে পারে, যার অর্থ একজন ব্যক্তি একচেটিয়াভাবে পুরুষ বা মহিলা নয়।
সার্জারির প্রক্রিয়ায় নান্দনিক চেহারা, সামাজিক ভূমিকার পরিবর্তন, আইনি স্বীকৃতি, এবং/অথবা শরীরের শারীরিক দিক জড়িত থাকতে পারে.
সামাজিক নিশ্চিতকরণ - অন্যরকম পোশাক পরা বা বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে বাইরে আসা।
আইনি নিশ্চিতকরণ - আইনি নথিতে নাম এবং লিঙ্গ পরিবর্তন করা।
মেডিকেল নিশ্চিতকরণ - তাদের শরীরের নির্দিষ্ট শারীরিক দিক পরিবর্তন করতে হরমোন এবং/অথবা অস্ত্রোপচার ব্যবহার করে।
ট্রান্সজেন্ডার ব্যক্তিরা এর মধ্যে কিছু বা সবগুলি অনুসরণ করতে পারে।
বাধা
লিঙ্গ পরিবর্তন বিভিন্ন বাধা দ্বারা বাধা হতে পারে যা অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
মূল্য
বীমার অভাব
পরিবার, বন্ধু বা অংশীদার সমর্থনের অভাব।
বৈষম্য
পাংশু
সব দিক সম্বোধন
প্রক্রিয়াটির একটি নির্দিষ্ট সময়রেখা নেই এবং সবসময় রৈখিক হয় না।
অনেক ট্রান্সজেন্ডার এবং লিঙ্গ-ননকনফর্মিং ব্যক্তি লিঙ্গ পরিবর্তনের চেয়ে লিঙ্গ নিশ্চিতকরণ পছন্দ করে কারণ রূপান্তরকে প্রায়শই চিকিৎসাগতভাবে শরীরের রূপান্তর প্রক্রিয়া বোঝানো হয়।
একজন ব্যক্তিকে তাদের পরিচয় নিশ্চিত করার জন্য চিকিত্সার চিকিৎসা নিতে হবে না এবং কিছু ট্রান্সজেন্ডার ব্যক্তিরা হরমোন বা লিঙ্গ-নিশ্চিত অস্ত্রোপচার এড়িয়ে চলেন।
রূপান্তর হল একটি সামগ্রিক প্রক্রিয়া যা একজন ব্যক্তি কে অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে সমস্ত দিককে সম্বোধন করে।
স্থানান্তরের কিছু দিক অন্যদের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, যেমন একজনের জন্ম শংসাপত্রে তার নাম এবং লিঙ্গ পরিবর্তন করা।
লিঙ্গ পরিচয়ের পুনর্মূল্যায়ন এবং সংশোধন একটি ধাপে ধাপে, একমুখী প্রক্রিয়ার পরিবর্তে ক্রমাগত হতে পারে।
লিঙ্গ পরিচয় অন্বেষণ
লিঙ্গ পরিবর্তন প্রায়শই লিঙ্গ ডিসফোরিয়ার প্রতিক্রিয়া হিসাবে শুরু হয় যা অস্বস্তির ধ্রুবক অনুভূতি বর্ণনা করে যা ঘটে যখন একজন ব্যক্তিকে জন্মের সময় যে লিঙ্গ নির্ধারণ করা হয়েছিল তার সাথে তারা অভ্যন্তরীণভাবে তাদের লিঙ্গ কীভাবে অনুভব করে বা প্রকাশ করে তার সাথে মেলে না।
লিঙ্গ ডিসফোরিয়া মূলত ব্যক্তিকে ঘিরে থাকা সংস্কৃতির দ্বারা অবহিত করা যেতে পারে, বিশেষ করে এমন সংস্কৃতিতে যেখানে কঠোর কোডগুলি নির্ধারণ করে পুরুষ/পুরুষ এবং স্ত্রীলিঙ্গ/মহিলা কী।
অস্বস্তি বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ
একজনের যৌন শারীরবৃত্তির অপছন্দ।
সাধারণত অন্য লিঙ্গ দ্বারা পরা জামাকাপড় জন্য একটি পছন্দ.
সাধারণত তাদের নিজস্ব লিঙ্গ দ্বারা পরিধান করা পোশাক পরতে চায় না।
ফ্যান্টাসি নাটকে ক্রস-জেন্ডার ভূমিকার জন্য একটি পছন্দ।
ক্রিয়াকলাপে জড়িত থাকার জন্য একটি শক্তিশালী পছন্দ যা সাধারণত অন্য লিঙ্গ দ্বারা করা হয়।
Dysphoria
বয়ঃসন্ধিকালে লিঙ্গ ডিসফোরিয়া সম্পূর্ণরূপে আবির্ভূত হতে পারে যখন একজন ব্যক্তির শরীর কীভাবে তাদের সংজ্ঞায়িত করে সে সম্পর্কে সচেতনতা অভ্যন্তরীণ যন্ত্রণার সৃষ্টি করে।
অনুভূতিগুলি প্রসারিত হতে পারে যখন একজন ব্যক্তিকে টমবয়, বা সিসি হিসাবে বর্ণনা করা হয়, বা একটি মেয়ের মতো অভিনয় বা ছেলের মতো আচরণ করার জন্য সমালোচনা ও আক্রমণ করা হয়।
বয়ঃসন্ধির সময়, শারীরিক পরিবর্তনগুলি দীর্ঘস্থায়ী অনুভূতির কারণ হতে পারে এবং তাদের নিজের শরীরে ফিট না করার অনুভূতিতে পরিণত হতে পারে।
এটি তখনই যখন ব্যক্তিরা অভ্যন্তরীণ রূপান্তর হিসাবে উল্লেখ করা একটি প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে পারে এবং তারা নিজেদেরকে কীভাবে দেখে তা পরিবর্তন করতে শুরু করে।
লিঙ্গ পরিবর্তন/নিশ্চয়তা পরবর্তী ধাপে পরিণত হয়। ট্রানজিশনিং নিজেকে পরিবর্তন করা বা পুনরুজ্জীবিত করা নয় বরং তাদের প্রামাণিক আত্ম প্রকাশ করা এবং সামাজিকভাবে, আইনগতভাবে এবং/অথবা চিকিৎসাগতভাবে তারা কারা তা নিশ্চিত করা।
সামাজিক
একজন ব্যক্তি কীভাবে প্রকাশ্যে তাদের লিঙ্গ প্রকাশ করে তা সামাজিক রূপান্তরের অন্তর্ভুক্ত। রূপান্তর অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
সর্বনাম পরিবর্তন করা।
নির্বাচিত নাম ব্যবহার করে।
বন্ধু, পরিবার, সহকর্মী, ইত্যাদির কাছে আসা
নতুন জামা পরা।
চুলের কাটিং বা স্টাইল ভিন্নভাবে।
চলাফেরা, বসা, ইত্যাদির মতো পদ্ধতি পরিবর্তন করা।
কন্ঠ পরিবর্তন.
বাঁধাই - স্তন লুকানোর জন্য বুকে স্ট্র্যাপ করা।
মেয়েলি বক্রতা উচ্চারণ করতে স্তন এবং নিতম্বের প্রস্থেটিক্স পরা।
প্যাকিং - একটি পেনাইল প্রস্থেসিস পরা একটি পেনাইল বুল্জ তৈরি করতে।
টাকিং - একটি স্ফীতি আড়াল করার জন্য লিঙ্গ টাক করা।
নির্দিষ্ট কিছু খেলাধুলা করা
কাজের বিভিন্ন লাইন অনুসরণ করা.
ক্রিয়াকলাপগুলিতে অংশগ্রহণ করা যা সাধারণত পুরুষ বা মহিলা হিসাবে দেখা যেতে পারে।
আইনগত
আইনি রূপান্তরের মধ্যে ব্যক্তির নির্বাচিত নাম, লিঙ্গ এবং সর্বনাম প্রতিফলিত করার জন্য আইনি নথি পরিবর্তন করা জড়িত। এতে সরকারী এবং বেসরকারী নথি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
জন্ম শংসাপত্র
সামাজিক নিরাপত্তা আইডি
চালকের লাইসেন্স
পাসপোর্ট
ব্যাংক রেকর্ড
মেডিকেল এবং ডেন্টাল রেকর্ড
ভোটার নিবন্ধন
স্কুল আইডি
পরিবর্তনের জন্য অনুমতি দেওয়া বিধান রাষ্ট্র দ্বারা পরিবর্তিত হতে পারে।
কিছু রাজ্য শুধুমাত্র পরিবর্তনের অনুমতি দেয় যদি নীচের অস্ত্রোপচার - যৌনাঙ্গ পুনর্গঠন করা হয়।
অন্যরা কোনো ধরনের লিঙ্গ-নিশ্চিত অস্ত্রোপচার ছাড়াই পরিবর্তনের অনুমতি দেবে।
মেডিক্যাল ট্রানজিশনে সাধারণত কিছু পুরুষ বা মহিলা যৌন বৈশিষ্ট্য বিকাশের জন্য হরমোন থেরাপি জড়িত থাকে। হরমোন থেরাপির সাথে মিলিত কিছু শারীরিক দিক পরিবর্তন করার জন্য এটি অস্ত্রোপচারের সাথে জড়িত হতে পারে।
হরমোন থেরাপি ব্যক্তিদের শারীরিকভাবে তাদের চিহ্নিত লিঙ্গের মতো দেখতে সহায়তা করে।
এগুলি নিজেরাই ব্যবহার করা যেতে পারে এবং লিঙ্গ-নিশ্চিত অস্ত্রোপচারের আগেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
শরীরের চর্বি পুনরায় বিতরণ করতে, স্তনের আকার বাড়াতে, পুরুষ-প্যাটার্ন টাক কমাতে এবং অণ্ডকোষের আকার কমাতে টেস্টোস্টেরন ব্লকারগুলির পাশাপাশি ইস্ট্রোজেন নেওয়া হয়। (ভিন ট্যাংপ্রিচা 1, মার্টিন ডেন হেইজার। 2017)
সার্জারি
লিঙ্গ নিশ্চিতকরণ সার্জারি একজন ব্যক্তির শারীরিক চেহারাকে তাদের লিঙ্গ পরিচয়ের সাথে সারিবদ্ধ করে। অনেক হাসপাতাল ট্রান্সজেন্ডার মেডিসিন বিভাগের মাধ্যমে লিঙ্গ-নিশ্চিত সার্জারি প্রদান করে। চিকিৎসা পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত:
মুখের সার্জারি - মুখের নারীকরণ সার্জারি।
স্তন বৃদ্ধি - ইমপ্লান্টের সাথে স্তনের আকার বৃদ্ধি করে।
বুকের পুরুষালিকরণ - স্তনের টিস্যুগুলির কনট্যুরগুলি সরিয়ে দেয়।
ট্র্যাচিয়াল শেভিং - অ্যাডামের আপেল হ্রাস করে।
ফ্যালোপ্লাস্টি - একটি লিঙ্গ নির্মাণ।
Orchiectomy - অণ্ডকোষ অপসারণ।
স্ক্রোটোপ্লাস্টি - একটি অণ্ডকোষের নির্মাণ।
ভ্যাজিনোপ্লাস্টি - একটি যোনি খাল নির্মাণ।
ভালভোপ্লাস্টি - বাইরের মহিলা যৌনাঙ্গের নির্মাণ।
রাস্তা অবরোধ
ট্রান্সজেন্ডার ব্যক্তিরা মেডিকেয়ার এবং মেডিকেড সহ ফেডারেল এবং রাষ্ট্রীয় আইনের অধীনে সরকারী এবং ব্যক্তিগত বীমা বৈষম্য থেকে সুরক্ষিত। (ট্রান্সজেন্ডার সমতা জাতীয় কেন্দ্র। 2021)
নয়টি রাজ্যের মেডিকেড প্রোগ্রামগুলি লিঙ্গ-নিশ্চিত চিকিৎসা চিকিত্সাগুলিকে কভার করে না এবং শুধুমাত্র ইলিনয় এবং মেইন ট্রান্সজেন্ডার হেলথ/এর জন্য ওয়ার্ল্ড প্রফেশনাল অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা সুপারিশকৃত ব্যাপক স্ট্যান্ডার্ড কেয়ার অফার করে।WPATH. (কায়সার ফ্যামিলি ফাউন্ডেশন। 2022)
লিঙ্গ-নিশ্চিত অস্ত্রোপচারের অনুমোদনের বিষয়ে মেডিকেয়ারেরও কোন সামঞ্জস্যপূর্ণ নীতি নেই।
অন্যরা লিঙ্গ নিশ্চিতকরণ বন্ধ করার প্রধান কারণ হিসাবে পরিবার বা অংশীদারের অস্বীকৃতি রিপোর্ট করে। (জ্যাক এল. টার্বান, এট আল।, 2021)
আপনি যদি এমন কাউকে চেনেন যিনি ট্রান্সজেন্ডার বা রূপান্তর করার কথা বিবেচনা করছেন, লিঙ্গ এবং লিঙ্গ পরিবর্তন সম্পর্কে শেখা এবং কীভাবে সহায়ক হতে হবে তা মিত্র হওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়।
আপনার জীবনধারা বৃদ্ধি
তথ্যসূত্র
Gülgöz, S., Glazier, JJ, Enright, EA, Alonso, DJ, Durwood, LJ, Fast, AA, Lowe, R., Ji, C., Heer, J., Martin, CL, & Olson, KR (2019 ) ট্রান্সজেন্ডার এবং সিসজেন্ডার শিশুদের লিঙ্গ বিকাশের মধ্যে সাদৃশ্য। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল একাডেমি অফ সায়েন্সেসের কার্যধারা, 116(49), 24480–24485। doi.org/10.1073/pnas.1909367116
Irwig, MS, Childs, K., & Hancock, AB (2017)। ট্রান্সজেন্ডার পুরুষ কণ্ঠে টেস্টোস্টেরনের প্রভাব। এন্ড্রোলজি, 5(1), 107-112। doi.org/10.1111/andr.12278
Tangpricha, V., & den Heijer, M. (2017)। ট্রান্সজেন্ডার মহিলাদের জন্য ইস্ট্রোজেন এবং অ্যান্টি-অ্যান্ড্রোজেন থেরাপি। ল্যানসেট। ডায়াবেটিস এবং এন্ডোক্রিনোলজি, 5(4), 291–300। doi.org/10.1016/S2213-8587(16)30319-9
ট্রান্সজেন্ডার সমতা জাতীয় কেন্দ্র। স্বাস্থ্য পরিচর্যায় আপনার অধিকার জানুন।
মেডিকেয়ার এবং মেডিকেড পরিষেবা কেন্দ্র। লিঙ্গ ডিসফোরিয়া এবং লিঙ্গ পুনর্নির্ধারণ সার্জারি।
ট্রান্সজেন্ডার আইনি প্রতিরক্ষা এবং শিক্ষা তহবিল। স্বাস্থ্য বীমা চিকিৎসা নীতি.
ন্যাশনাল সেন্টার ফর ট্রান্সজেন্ডার ইকুয়ালিটি এবং ন্যাশনাল গে এবং লেসবিয়ান টাস্ক ফোর্স। প্রতি মোড়কে অবিচার: জাতীয় ট্রান্সজেন্ডার বৈষম্য সমীক্ষার একটি প্রতিবেদন।
পাগড়ি, JL, Loo, SS, Almazan, AN, & Keuroghlian, AS (2021)। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ট্রান্সজেন্ডার এবং লিঙ্গ বৈচিত্র্যপূর্ণ লোকেদের মধ্যে "বিক্ষয়" করার কারণগুলি: একটি মিশ্র-পদ্ধতি বিশ্লেষণ। এলজিবিটি স্বাস্থ্য, 8(4), 273–280। doi.org/10.1089/lgbt.2020.0437
লিঙ্গ পরিচয় একটি বিস্তৃত বর্ণালী। বিভিন্ন লিঙ্গ পরিচয় এবং অ-বাইনারি সর্বনাম বর্ণনা করতে ব্যবহৃত ভাষা শেখা কি লিঙ্গ প্রকাশের মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা করতে এবং অন্তর্ভুক্তিতে সহায়তা করতে পারে?
নন-বাইনারি
নন-বাইনারী এমন একটি শব্দ যা ব্যবহার করা হয় এমন ব্যক্তিদের বর্ণনা করে যারা একচেটিয়াভাবে পুরুষ বা মহিলা হিসাবে চিহ্নিত করে না। শব্দটি বিভিন্ন লিঙ্গ পরিচয় এবং অভিব্যক্তিগুলিকে সম্বোধন করে যা ঐতিহ্যগত লিঙ্গ বাইনারি সিস্টেমের বাইরে, যা ব্যক্তিকে পুরুষ বা মহিলা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করে।
সংজ্ঞা
নন-বাইনারী ব্যক্তিরা হলেন তারা যাদের লিঙ্গ পরিচয় এবং/অথবা অভিব্যক্তি একজন পুরুষ বা মহিলার ঐতিহ্যগত বাইনারি বিভাগের বাইরে পড়ে। (মানবাধিকার অভিযান। (nd))
কিছু নন-বাইনারী ব্যক্তি পুরুষ এবং মহিলার মিশ্রণ হিসাবে চিহ্নিত করে; অন্যরা পুরুষ বা মহিলা থেকে আলাদা একটি লিঙ্গ হিসাবে চিহ্নিত করে; কিছু কোন লিঙ্গ সঙ্গে সনাক্ত না.
"নন-বাইনারী" শব্দটিও হতে পারে "enby”/ NB অক্ষরের ধ্বনিগত উচ্চারণ নন-বাইনারির জন্য, যদিও প্রত্যেক নন-বাইনারী ব্যক্তি এই শব্দটি ব্যবহার করে না।
নন-বাইনারী ব্যক্তিরা নিজেদের বর্ণনা করার জন্য বিভিন্ন পদ ব্যবহার করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে: (আউটরাইট ইন্টারন্যাশনাল। 2023)
Genderqueer
একজন ব্যক্তি যিনি প্রচলিত লিঙ্গ নিয়ম অনুসরণ করেন না।
এজেন্ডার
একজন ব্যক্তি যিনি কোনো লিঙ্গের সাথে পরিচয় করেন না।
লিঙ্গ তরল
একজন ব্যক্তি যার লিঙ্গ পরিচয় স্থির নয় এবং সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তন হতে পারে।
ডেমিজেন্ডার
একজন ব্যক্তি যিনি একটি নির্দিষ্ট লিঙ্গের সাথে আংশিক সংযোগ অনুভব করেন।
ইন্টারজেন্ডার
একজন ব্যক্তি যিনি পুরুষ এবং মহিলা উভয় বা একটি সংমিশ্রণ হিসাবে চিহ্নিত করেন৷
পেঙ্গেন্ডার
একজন ব্যক্তি যিনি অনেকগুলি লিঙ্গ চিহ্নিত করেন৷
অ্যান্ড্রোগিনিয়াস
একজন ব্যক্তি যার লিঙ্গ অভিব্যক্তি পুরুষ এবং মেয়েলি বৈশিষ্ট্যের মিশ্রণ বা…
কে এমন একটি লিঙ্গ হিসাবে চিহ্নিত করে যা পুরুষ বা মহিলা নয়।
জেন্ডার নন কনফর্মিং
একজন ব্যক্তি যিনি সামাজিক প্রত্যাশা বা লিঙ্গ প্রকাশ বা পরিচয়ের নিয়ম মেনে চলেন না।
ট্রান্সজেন্ডার/ট্রান্স
একজন ব্যক্তি যার লিঙ্গ পরিচয় জন্মের সময় নির্ধারিত লিঙ্গ থেকে আলাদা।
নন-বাইনারী সর্বনাম
একটি সর্বনাম একটি বিশেষ্য প্রতিস্থাপন করতে ব্যবহৃত একটি শব্দ।
লিঙ্গ প্রসঙ্গে, সর্বনামগুলি কোনও ব্যক্তিকে তাদের নাম ব্যবহার না করে উল্লেখ করে, যেমন "সে" - পুংলিঙ্গ বা "সে" - স্ত্রীলিঙ্গ।
অ-বাইনারী ব্যক্তিরা এমন সর্বনাম ব্যবহার করতে পারে যা জন্মের সময় নির্ধারিত লিঙ্গের সাথে যুক্ত সর্বনামের সাথে খাপ খায় না।
পরিবর্তে, তারা সর্বনাম ব্যবহার করবে যা তাদের লিঙ্গ পরিচয়কে আরও সঠিকভাবে প্রতিফলিত করে।
"তারা তাদের” হল লিঙ্গ-নিরপেক্ষ সর্বনাম যা কাউকে তার লিঙ্গ পরিচয় অনুমান না করেই উল্লেখ করে।
কিছু নন-বাইনারী ব্যক্তি "তারা/তাদের" সর্বনাম ব্যবহার করে, কিন্তু সবগুলো নয়।
কেউ কেউ "সে/তাকে" বা "সে/তার" বা একটি সংমিশ্রণ ব্যবহার করতে পারে।
অন্যরা সর্বনাম ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকতে পারে এবং পরিবর্তে আপনাকে তাদের নাম ব্যবহার করতে বলবে।
কিছু ননবাইনারী ব্যক্তি নতুন লিঙ্গ-নিরপেক্ষ সর্বনাম ব্যবহার করে যা নামে পরিচিত neopnouns, ze/zir/zirs এর মত। (মানবাধিকার অভিযান। 2022)
ট্রান্সজেন্ডার ব্যক্তি এবং নন-বাইনারী ব্যক্তিরা দুটি স্বতন্ত্র গোষ্ঠী যা সম্পর্কিত।
কিছু ট্রান্সজেন্ডার/ট্রান্স ব্যক্তি আছে যারা নন-বাইনারী, তবে বেশিরভাগ ট্রান্সজেন্ডার ব্যক্তিরা পুরুষ বা মহিলা হিসাবে চিহ্নিত করে। (ট্রান্সজেন্ডার সমতা জাতীয় কেন্দ্র। 2023)
পার্থক্য বোঝার জন্য, এটি ট্রান্সজেন্ডার, সিসজেন্ডার এবং ননবাইনারির অর্থ জানতে সাহায্য করতে পারে: (আনন্দিত। 2023)
লিঙ্গ
একজন ব্যক্তি যিনি জন্মের সময় নির্ধারিত লিঙ্গ থেকে আলাদা একটি লিঙ্গের সাথে সনাক্ত করেন।
উদাহরণ স্বরূপ, কেউ জন্মের সময় পুরুষ/AMAB বরাদ্দ করেছেন, কিন্তু একজন নারী হিসেবে চিহ্নিত করেছেন একজন ট্রান্সজেন্ডার নারী।
সিজেন্ডার
একজন ব্যক্তি যার লিঙ্গ পরিচয় তাকে জন্মের সময় বরাদ্দ করা হয়েছে তাকে অনুসরণ করে।
উদাহরণস্বরূপ, কেউ জন্মের সময়/এএফএবিতে মহিলাকে বরাদ্দ করে এবং একজন মহিলা হিসাবে পরিচয় দেয়।
অ বাইনারি
একজন ব্যক্তি যিনি পুরুষ এবং মহিলার ঐতিহ্যগত বাইনারির বাইরে একটি লিঙ্গের সাথে সনাক্ত করেন।
এটি এমন ব্যক্তিদের অন্তর্ভুক্ত করতে পারে যারা জেন্ডারকুয়ার, এজেন্ডার, বা জেন্ডারফ্লুইড এবং অন্যান্য হিসাবে চিহ্নিত করে।
সর্বনাম ব্যবহার করা
অ-বাইনারি সর্বনাম ব্যবহার করা হল একজন ব্যক্তির লিঙ্গ পরিচয়ের জন্য সম্মান এবং বৈধতা দেখানোর একটি উপায়। সর্বনাম কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে এখানে কিছু সুপারিশ রয়েছে: (ট্রান্সজেন্ডার সমতা জাতীয় কেন্দ্র। 2023)
ব্যক্তির সর্বনাম জন্য জিজ্ঞাসা করুন
চেহারা বা স্টেরিওটাইপের উপর ভিত্তি করে একজন ব্যক্তির সর্বনাম অনুমান করা এড়াতে সুপারিশ করা হয়।
কারো সর্বনাম সম্পর্কে অনিশ্চিত হলে, সম্মানের সাথে জিজ্ঞাসা করুন।
"আপনি কোন সর্বনাম ব্যবহার করেন?"
"আপনি কি আমার সাথে আপনার সর্বনাম শেয়ার করতে পারেন?"
সর্বনাম ব্যবহার করে অনুশীলন করুন
একবার আপনি একজন ব্যক্তির সর্বনাম জানলে, সেগুলি ব্যবহার করার অনুশীলন করুন।
কথোপকথন, ইমেল, লিখিত ফর্ম এবং/অথবা অন্যান্য ধরনের যোগাযোগে তাদের উল্লেখ করার সময় তাদের সর্বনাম ব্যবহার করে এটি সম্পন্ন করা যেতে পারে।
ভুল হলে ক্ষমাপ্রার্থী এবং সংশোধন করে নিন।
লিঙ্গ-নিরপেক্ষ ভাষা
যদি একজন ব্যক্তির সর্বনাম সম্পর্কে অনিশ্চিত হন, বা কেউ যদি তাদের/তাদের মতো লিঙ্গ-নিরপেক্ষ সর্বনাম ব্যবহার করেন, তাহলে লিঙ্গভিত্তিক ভাষার পরিবর্তে লিঙ্গ-নিরপেক্ষ ভাষা ব্যবহার করুন।
উদাহরণস্বরূপ, তিনি বা তিনি বলার পরিবর্তে, আপনি তাদের বা তাদের নাম বলতে পারেন।
পড়াশোনা চালিয়ে যান
আরও ভালভাবে বুঝতে এবং সমর্থন করার জন্য পরিচয় এবং সর্বনাম সম্পর্কে যতটা সম্ভব জানুন LGBTQ + + সম্প্রদায়.
ইনজুরি মেডিক্যাল চিরোপ্রাকটিক এবং কার্যকরী মেডিসিন ক্লিনিক প্রত্যেকের জন্য আরও অন্তর্ভুক্তিমূলক এবং নিশ্চিত পরিবেশ তৈরি করতে সহায়তা করতে চায়।
স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা কীভাবে LGBTQ+ সম্প্রদায়ের জন্য লিঙ্গ সংখ্যালঘু স্বাস্থ্যসেবার জন্য একটি ইতিবাচক এবং নিরাপদ পদ্ধতি প্রদান করতে পারে?
ভূমিকা
একটি সর্বদা পরিবর্তনশীল বিশ্বে, শরীরের ব্যথার ব্যাধিগুলির জন্য উপলব্ধ চিকিত্সা খুঁজে পাওয়া চ্যালেঞ্জিং হতে পারে যা একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন রুটিনকে প্রভাবিত করতে পারে। এই শরীরের ব্যথার ব্যাধিগুলি অবস্থান এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে তীব্র থেকে দীর্ঘস্থায়ী পর্যন্ত হতে পারে। অনেক ব্যক্তির জন্য, এটি তাদের প্রাথমিক ডাক্তারদের সাথে নিয়মিত চেক-আপের জন্য যাওয়ার সময় অপ্রয়োজনীয় চাপ সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, LGBTQ+ সম্প্রদায়ের ব্যক্তিরা প্রায়শই তাদের ব্যথা এবং অস্বস্তির জন্য চিকিত্সা করার সময় দেখা বা শোনা না হওয়ার কারণে নিক্ষিপ্ত হয়। এর ফলে, রুটিন চেক-আপ করার সময় ব্যক্তি এবং চিকিত্সক পেশাদার উভয়ের জন্যই অনেক সমস্যার সৃষ্টি হয়। যাইহোক, LGBTQ+ সম্প্রদায়ের ব্যক্তিদের জন্য তাদের অসুস্থতার জন্য অন্তর্ভুক্তিমূলক লিঙ্গ সংখ্যালঘু স্বাস্থ্যসেবা খোঁজার জন্য অনেক ইতিবাচক উপায় রয়েছে। আজকের নিবন্ধটি সমস্ত ব্যক্তির জন্য নিরাপদে এবং ইতিবাচকভাবে একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক লিঙ্গ সংখ্যালঘু স্বাস্থ্যসেবা পরিবেশ তৈরির জন্য লিঙ্গ সংখ্যালঘু এবং প্রোটোকলগুলি অন্বেষণ করবে। উপরন্তু, আমরা প্রত্যয়িত চিকিৎসা প্রদানকারীদের সাথে যোগাযোগ করি যারা আমাদের রোগীদের তথ্য একত্রিত করে একজন ব্যক্তির যেকোনো সাধারণ ব্যথা এবং ব্যাধি কমাতে। আমরা আমাদের রোগীদেরকে আমাদের সংশ্লিষ্ট চিকিৎসা প্রদানকারীদের কাছে তাদের উল্লেখিত ব্যথার সাথে সম্পর্কিত যেকোন রোগের সাথে সম্পর্কিত একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক লিঙ্গ সংখ্যালঘু স্বাস্থ্যসেবা পরিবেশ প্রদান করার সময় আশ্চর্যজনক শিক্ষামূলক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে উত্সাহিত করি। ডাঃ জিমেনেজ, ডিসি, এই তথ্যটি একটি শিক্ষামূলক পরিষেবা হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করেছেন। দায়িত্ব অস্বীকার
লিঙ্গ সংখ্যালঘু কি?
আপনি বা আপনার প্রিয়জন কর্মক্ষেত্রে দীর্ঘ দিন পরে পেশী ব্যথা এবং স্ট্রেনের সাথে মোকাবিলা করছেন? আপনি কি ক্রমাগত চাপের সাথে মোকাবিলা করছেন যা আপনার ঘাড় এবং কাঁধকে শক্ত করে? অথবা আপনি কি মনে করেন যে আপনার অসুস্থতাগুলি আপনার দৈনন্দিন রুটিনকে প্রভাবিত করছে? প্রায়শই, LGBTQ+ সম্প্রদায়ের অনেক ব্যক্তি তাদের অসুস্থতাগুলির জন্য সঠিক যত্নের জন্য গবেষণা করে এবং খুঁজছেন যা চিকিত্সা চাওয়ার সময় তাদের ইচ্ছা এবং প্রয়োজনের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। লিঙ্গ সংখ্যালঘু স্বাস্থ্যসেবা হল এলজিবিটিকিউ+ সম্প্রদায়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক যারা তাদের প্রাপ্য চিকিৎসার খোঁজ করছেন। যখন এটি একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক, নিরাপদ এবং ইতিবাচক স্বাস্থ্যসেবা পরিবেশ তৈরি করার ক্ষেত্রে আসে, তখন "লিঙ্গ" এবং "সংখ্যালঘু"কে কী হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হচ্ছে তা বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। লিঙ্গ, আমরা সবাই জানি, বিশ্ব এবং সমাজ একজন ব্যক্তির লিঙ্গকে পুরুষ এবং মহিলার মতো কীভাবে দেখে। সংখ্যালঘু বলতে সংজ্ঞায়িত করা হয় একজন ব্যক্তি যে সম্প্রদায়ের বাকী অংশ বা তারা যে গোষ্ঠীর মধ্যে রয়েছে তার থেকে আলাদা। একজন লিঙ্গ সংখ্যালঘুকে এমন একজন ব্যক্তি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যার পরিচয় প্রচলিত লিঙ্গ স্বাভাবিকতা ব্যতীত যা অনেক লোকের সাথে যুক্ত। LGBTQ+ ব্যক্তিদের জন্য যারা লিঙ্গ সংখ্যালঘু হিসাবে চিহ্নিত করে, যে কোনও অসুস্থতার জন্য চিকিত্সার জন্য বা শুধুমাত্র একটি সাধারণ চেক-আপের জন্য এটি চাপযুক্ত এবং উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে। এটি অনেক LGBTQ+ ব্যক্তিকে স্বাস্থ্যসেবা সেটিংয়ে উচ্চ হারে বৈষম্যের সম্মুখীন হতে পারে যা প্রায়শই যত্নের চিকিত্সা খোঁজার সময় খারাপ স্বাস্থ্য ফলাফল এবং বিলম্বের সাথে সম্পর্কযুক্ত। (শেরম্যান এট আল।, 2021) এটি স্বাস্থ্যসেবা সেটিংয়ে একটি নেতিবাচক পরিবেশ তৈরি করতে পারে কারণ অনেক LGBTQ+ ব্যক্তি অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা অ্যাক্সেস করার জন্য অপ্রয়োজনীয় চাপ এবং বাধাগুলির সাথে মোকাবিলা করে। এখানে ইনজুরি মেডিকেল চিরোপ্রাকটিক এবং কার্যকরী মেডিসিন ক্লিনিকে, আমরা তৈরি করতে নিবেদিত একটি নিরাপদ, অন্তর্ভুক্তিমূলক এবং ইতিবাচক স্থান যেটি লিঙ্গ-নিরপেক্ষ পদ ব্যবহার করে, গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং প্রতিটি সফরে একটি বিশ্বস্ত সম্পর্ক গড়ে তোলার মাধ্যমে LGBTQ+ সম্প্রদায়ের জন্য নিবেদিত যত্ন প্রদান করে।
একসাথে স্বাস্থ্য উন্নত করা-ভিডিও
একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক লিঙ্গ সংখ্যালঘু স্বাস্থ্যসেবার প্রোটোকল
অনেক ব্যক্তির জন্য অন্তর্ভুক্তিমূলক লিঙ্গ সংখ্যালঘু স্বাস্থ্যসেবা মূল্যায়ন করার সময়, দরজা দিয়ে প্রবেশকারী যে কোনও রোগীর সাথে একটি বিশ্বস্ত সম্পর্ক তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে অনেক লোকের সাথে মর্যাদা এবং সম্মানের সাথে আচরণ করতে এবং তারা অন্য সবার মতো চিকিৎসা সেবা পাওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করে। এই প্রচেষ্টাগুলি করার মাধ্যমে, অনেক স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা LGBTQ+ সম্প্রদায়কে তাদের জন্য প্রদত্ত স্বাস্থ্যসেবা পরিষেবাগুলি পর্যাপ্ত এবং নিশ্চিত করার অধিকার নিশ্চিত করতে পারে। ("স্বাস্থ্য বৈষম্য LGBTQ+ জনসংখ্যাকে প্রভাবিত করে,” 2022) নীচে প্রোটোকল রয়েছে যা অন্তর্ভুক্তিমূলক লিঙ্গ সংখ্যালঘু স্বাস্থ্যসেবার জন্য প্রয়োগ করা হয়।
একটি নিরাপদ স্থান তৈরি করা
চিকিত্সা বা সাধারণ চেক-আপ পরিদর্শনের জন্য প্রতিটি রোগীর জন্য একটি নিরাপদ স্থান তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি ছাড়া, এটি রোগী এবং স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের মধ্যে স্বাস্থ্য বৈষম্য সৃষ্টি করতে পারে। স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের অবশ্যই তাদের পক্ষপাতগুলি সনাক্ত করতে এবং মোকাবেলা করার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে যাতে এটি স্বাস্থ্যসেবা বৈষম্যগুলিতে অবদান না রাখে যা অনেক LGBTQ+ ব্যক্তিদের অভিজ্ঞতা হয়েছে। (মরিস এট আল।, 2019) LGBTQ+ ব্যক্তিদের জন্য তাদের প্রাপ্য চিকিত্সা পেতে এটি ইতিমধ্যেই যথেষ্ট চাপের। একটি ক্লিনিকাল অনুশীলনে একটি নিরাপদ স্থান তৈরি করা ব্যক্তিদের সম্মান এবং বিশ্বাসের সেটিং দেয় কারণ তারা তাদের গ্রহণের ফর্মগুলি পূরণ করে যাতে বিভিন্ন লিঙ্গ পরিচয় অন্তর্ভুক্ত থাকে।
নিজেকে এবং কর্মীদের শিক্ষিত করুন
স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের অবশ্যই বিচারহীন, উন্মুক্ত এবং তাদের রোগীদের সহযোগী হতে হবে। স্টাফ সদস্যদের শিক্ষিত করে, অনেক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী তাদের সাংস্কৃতিক নম্রতা বাড়াতে এবং LGBTQ+ সম্প্রদায়ের জন্য স্বাস্থ্যসেবা ফলাফল উন্নত করতে উন্নয়নমূলক প্রশিক্ষণ নিতে পারে। (কিটজি এট আল।, 2023) একই সময়ে, অনেক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী লিঙ্গ-নিরপেক্ষ ভাষা ব্যবহার করতে পারেন এবং উপযুক্ত মানসিক ও স্বাস্থ্য স্ক্রীনিং যাচাই ও ব্যবহার করার সময় রোগীর পছন্দের নাম কী তা জিজ্ঞাসা করতে পারেন। (ভাট, ক্যানেলা এবং জেন্টিল, 2022) এই মুহুর্তে, অনেক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী উল্লেখযোগ্যভাবে এবং ইতিবাচকভাবে ব্যক্তির অভিজ্ঞতা, স্বাস্থ্যের ফলাফল এবং জীবনের মানকে প্রভাবিত করতে পারে। অনেক LGBTQ+ মানুষ যে কাঠামোগত, আন্তঃব্যক্তিক, এবং স্বতন্ত্র কলঙ্কের অভিজ্ঞতা অর্জন করে তা হ্রাস করা শুধুমাত্র ব্যক্তির প্রতিই নয়, এটি গ্রহণকারী ডাক্তার এবং কর্মীদের প্রতিও সম্মান প্রদর্শনের একটি উপায় হয়ে উঠতে পারে। (ম্যাককেভ এট আল।, 2019)
প্রাথমিক প্রাথমিক পরিচর্যার মূলনীতি
অনেক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর প্রথম যে কাজটি করা উচিত তা হল ব্যক্তির লিঙ্গ পরিচয়কে সম্মান করা এবং বিবেচনা করা যে ব্যক্তি তার প্রাপ্য যত্ন পাওয়ার জন্য কী ধরনের তথ্য বা পরীক্ষা করা উচিত। স্বাস্থ্যের অর্জনযোগ্য মান প্রতিটি মানুষের মৌলিক অধিকারগুলির মধ্যে একটি। একজন মিত্র হওয়া ব্যক্তির সাথে একটি বিশ্বস্ত সম্পর্ক তৈরি করতে পারে এবং তাদের একটি কাস্টমাইজযোগ্য চিকিত্সা পরিকল্পনা প্রদান করতে পারে যা তারা পেতে পারে। এটি ব্যক্তির জন্য একটি নিরাপদ পরিবেশ সরবরাহ করে এবং তাদের প্রাপ্য প্রয়োজনীয় চিকিত্সা পাওয়ার সময় এটি ব্যয়-কার্যকর।
তথ্যসূত্র
ভাট, এন., ক্যানেলা, জে., এবং জেন্টিল, জেপি (2022)। ট্রান্সজেন্ডার রোগীদের জন্য লিঙ্গ-নিশ্চিত যত্ন। Innov ক্লিনিক Neurosci, 19(4-6), 23-32 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35958971
Kitzie, V., Smithwick, J., Blanco, C., Green, MG, & Covington-Kolb, S. (2023)। LGBTQIA+ সম্প্রদায়ের সেবায় দক্ষতা বাড়াতে কমিউনিটি স্বাস্থ্যকর্মীদের জন্য একটি প্রশিক্ষণের সহ-সৃষ্টি। সামনে জনস্বাস্থ্য, 11, 1046563. doi.org/10.3389/fpubh.2023.1046563
McCave, EL, Aptaker, D., Hartmann, KD, & Zucconi, R. (2019)। হাসপাতালের মধ্যে ইতিবাচক ট্রান্সজেন্ডার স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনের প্রচার: স্নাতক স্বাস্থ্য পরিচর্যা শিক্ষার্থীদের জন্য একটি আইপিই স্ট্যান্ডার্ডাইজড রোগীর সিমুলেশন। মেডএডপোর্টাল, 15, 10861. doi.org/10.15766/mep_2374-8265.10861
Morris, M., Cooper, RL, Ramesh, A., Tabatabai, M., Arcury, TA, Shinn, M., Im, W., Juarez, P., & Matthews-Juarez, P. (2019)। মেডিকেল, নার্সিং এবং ডেন্টাল ছাত্র এবং প্রদানকারীদের মধ্যে LGBTQ-সম্পর্কিত পক্ষপাত কমাতে প্রশিক্ষণ: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। বিএমসি মেড এডুক, 19(1), 325 doi.org/10.1186/s12909-019-1727-3
Sherman, ADF, Cimino, AN, Clark, KD, Smith, K., Klepper, M., & Bower, KM (2021)। নার্সদের জন্য LGBTQ+ স্বাস্থ্য শিক্ষা: নার্সিং পাঠ্যক্রমের উন্নতির জন্য একটি উদ্ভাবনী পদ্ধতি। নার্স এডুক আজ, 97, 104698. doi.org/10.1016/j.nedt.2020.104698
লিঙ্গ অনেক দিক সহ একটি ধারণা। প্রত্যেকেরই একটি লিঙ্গ অভিব্যক্তি আছে। লিঙ্গ অভিব্যক্তি সম্পর্কে শেখা কি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের LGBTQ+ সম্প্রদায়ের জন্য আরও ভাল এবং আরও কার্যকর চিকিত্সা পরিকল্পনা প্রদান করতে সাহায্য করতে পারে?
জেন্ডার এক্সপ্রেশন
লিঙ্গ অভিব্যক্তি ব্যক্তিরা তাদের লিঙ্গ পরিচয় এবং নিজেকে উপস্থাপন করার উপায়গুলিকে বোঝায়। এটি পোশাক, চুল কাটা, আচরণ ইত্যাদি হতে পারে৷ অনেকের জন্য, সমাজ তাদের লিঙ্গ থেকে কী প্রত্যাশা করে এবং এই ব্যক্তিরা কীভাবে নিজেকে উপস্থাপন করতে বেছে নেয় তার মধ্যে বিভ্রান্তি থাকতে পারে৷ লিঙ্গ অভিব্যক্তি এটিকে ঘিরে থাকা সংস্কৃতি থেকে তৈরি করা হয়, যার অর্থ লিঙ্গ সম্পর্কে একটি ভাগ করা সামাজিক প্রত্যাশা থাকতে পারে। এর মানে এমনও হতে পারে যে এক সেটিংয়ে একই মেয়েলি চুল বা পোশাকের স্টাইল অন্যটিতে পুরুষালি হিসেবে দেখা যেতে পারে।
সমাজ স্কুলে, কর্মক্ষেত্রে এবং জনসমক্ষে অংশগ্রহণ করার জন্য মহিলাদের নির্দিষ্ট ধরণের পোশাক এবং পুরুষদের অন্যান্য ধরণের পোশাক পরিয়ে অভিব্যক্তি নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করে।
সংস্কৃতি যখন লিঙ্গ নিয়ম প্রয়োগ করে এটি হিসাবে পরিচিত লিঙ্গ পুলিশিং, যা ড্রেস কোড থেকে শারীরিক এবং মানসিক শাস্তি পর্যন্ত হতে পারে।
সমস্ত লিঙ্গের জন্য একটি নিরাপদ স্থান তৈরি করার জন্য এই স্পষ্ট বা অন্তর্নিহিত লিঙ্গ নিয়ম সম্পর্কে সচেতনতা প্রয়োজন যাতে পুলিশিং প্রতিরোধ করা যায়। (José A Bauermeister, et al., 2017)
গবেষণায় দেখা গেছে যে ট্রান্সজেন্ডার এবং লিঙ্গ-অসংগত ব্যক্তিদের প্রতি বৈষম্যের হার বেড়েছে LGBTQ-এর প্রতি পক্ষপাতের তুলনায়। (এলিজাবেথ কিবেল, এট আল।, 2020)
হেলথ কেয়ার
লিঙ্গ অভিব্যক্তি স্বাস্থ্যসেবার অ্যাক্সেস এবং গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে এবং করতে পারে।
জন্মের সময় তাদের নির্ধারিত লিঙ্গের জন্য যা প্রত্যাশা করা হয় তার থেকে ভিন্ন লিঙ্গ অভিব্যক্তি সহ ব্যক্তিরা প্রদানকারীদের কাছ থেকে বর্ধিত পক্ষপাত ও হয়রানির সম্মুখীন হতে পারে। (হিউম্যান রাইটস ওয়াচ। 2018)
রোগীদের একটি উল্লেখযোগ্য শতাংশ আশঙ্কা করেছিল যে স্বাস্থ্যকর্মীরা তাদের অভিব্যক্তির কারণে তাদের সাথে ভিন্নভাবে আচরণ করবে। (সেমিলে হুররেম বালিক আয়হান এট আল।, 2020)
সংখ্যালঘু মানসিক চাপ স্বাস্থ্য ভারসাম্যহীনতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে দেখা গেছে। (আইএইচ মায়ার। 1995)
গবেষণা পরামর্শ দেয় যে লিঙ্গ অভিব্যক্তি সিসজেন্ডার যৌন সংখ্যালঘু এবং লিঙ্গ সংখ্যালঘুদের দ্বারা বর্ণিত সংখ্যালঘু চাপের একটি অংশ। (Puckett JA, et al., 2016)
উন্নত প্রশিক্ষণ
একজন ব্যক্তির লিঙ্গ, লিঙ্গ পরিচয় এবং তাদের সেটিং এর উপর নির্ভর করে লিঙ্গ প্রকাশের প্রভাব ভিন্ন হয়।
যাইহোক, প্রস্টেট বা সার্ভিকাল ক্যান্সারের স্ক্রীনিং এর মতো সঠিক স্ক্রীনিং পরীক্ষা করতে সক্ষম হওয়ার জন্য ডাক্তারদের একজন ব্যক্তির লিঙ্গ জানা দরকার যা জন্মের সময় নির্ধারিত হয়েছিল।
আরও নিশ্চিত হওয়ার একটি উপায় হল ডাক্তার তাদের নিজেদের সর্বনাম ব্যবহার করে প্রথমে নিজেদের পরিচয় করান।
স্বাস্থ্যকর্মীদের প্রত্যেককে জিজ্ঞাসা করা উচিত যে তারা কোন নামে ডাকতে পছন্দ করেন এবং তারা কোন সর্বনাম ব্যবহার করেন।
এই সাধারণ কাজটি রোগীকে বিশ্রী অস্বস্তি সৃষ্টি না করে শেয়ার করার জন্য আমন্ত্রণ জানায়।
প্রত্যেক ব্যক্তি বেছে নেয় কিভাবে নিজেকে বিশ্বের সামনে উপস্থাপন করা যায় এবং আমরা সবাইকে সম্মান করি। আমরা ইনজুরি মেডিক্যাল চিরোপ্র্যাকটিক এবং কার্যকরী মেডিসিন ক্লিনিকে স্বাস্থ্য বৈষম্যের উপর সংখ্যালঘু চাপের প্রভাব মোকাবেলা করতে এবং ক্রমাগত ইতিবাচক অভিজ্ঞতার উন্নতির উপায় সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে কাজ করব। এলজিটিবিকিউ+ ব্যক্তিরা অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা খুঁজছেন নিউরোমাস্কুলোস্কেলিটাল ইনজুরি, অবস্থা, ফিটনেস, পুষ্টি এবং কার্যকরী স্বাস্থ্যের জন্য।
বিপ্লবী স্বাস্থ্যসেবা
তথ্যসূত্র
Bauremeister, JA, Connochie, D., Jadwin-Cakmak, L., & Meanley, S. (2017)। শৈশবকালে জেন্ডার পুলিশিং এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক যৌন সংখ্যালঘু পুরুষদের মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতা। আমেরিকান জার্নাল অফ মেনস হেলথ, 11(3), 693–701। doi.org/10.1177/1557988316680938
Kiebel, E., Bosson, JK, & Caswell, TA (2020)। নারী সমকামী পুরুষদের প্রতি অপরিহার্য বিশ্বাস এবং যৌন কুসংস্কার। সমকামিতার জার্নাল, 67(8), 1097-1117। doi.org/10.1080/00918369.2019.1603492
হিউম্যান রাইটস ওয়াচ। "আপনি দ্বিতীয় সেরা চান না" - ইউএস হেলথ কেয়ারে অ্যান্টি-এলজিবিটি বৈষম্য।
Ayhan, CHB, Bilgin, H., Uluman, OT, Sukut, O., Yilmaz, S., & Buzlu, S. (2020)। স্বাস্থ্যসেবা সেটিংসে যৌন এবং লিঙ্গ সংখ্যালঘুদের বিরুদ্ধে বৈষম্যের একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। স্বাস্থ্য পরিষেবার আন্তর্জাতিক জার্নাল: পরিকল্পনা, প্রশাসন, মূল্যায়ন, 50(1), 44-61। doi.org/10.1177/0020731419885093
মেয়ার আইএইচ (1995)। সমকামী পুরুষদের সংখ্যালঘু চাপ এবং মানসিক স্বাস্থ্য। স্বাস্থ্য ও সামাজিক আচরণের জার্নাল, 36(1), 38-56।
Puckett, JA, Maroney, MR, Levitt, HM, & Horne, SG (2016)। লিঙ্গ প্রকাশ, সংখ্যালঘু চাপ, এবং সিসজেন্ডার যৌন সংখ্যালঘু নারী এবং পুরুষদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্ক। যৌন অভিযোজন এবং লিঙ্গ বৈচিত্র্যের মনোবিজ্ঞান, 3(4), 489–498। doi.org/10.1037/sgd0000201
কিভাবে চিকিত্সকরা পেশী ব্যথার জন্য অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্য যত্নের জন্য এলজিটিবিকিউ+ ব্যক্তিদের জন্য একটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতা তৈরি করতে পারেন?
ভূমিকা
অনেক শরীরের ব্যথা অবস্থার জন্য সঠিক চিকিত্সা খুঁজে পাওয়া চ্যালেঞ্জিং হওয়া উচিত নয় যখন অসংখ্য কারণ এবং শর্ত একজন ব্যক্তির জীবনধারাকে প্রভাবিত করতে পারে। যখন এই বিষয়গুলি আসে তখন তাদের বাড়ির পরিবেশ থেকে শুরু করে তাদের চিকিৎসা অবস্থার মধ্যে থাকতে পারে, যা তাদের সুস্থতার ক্ষতি করে এবং তাদের পরিস্থিতি সম্পর্কে জানানোর সময় শোনা যায় না। এটি বাধা তৈরি করতে পারে এবং তাদের ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যক্তিকে দেখা বা শোনার কারণ হতে পারে না। যাইহোক, LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে অনেক ব্যক্তি তাদের সাধারণ সুস্থতার উন্নতি করতে এবং তাদের প্রয়োজন অনুসারে একটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতা পেতে অসংখ্য ব্যক্তিগতকৃত সমাধান চাইতে পারেন। এই নিবন্ধটি অন্বেষণ করে যে কীভাবে অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা LGBTQ+ সম্প্রদায়কে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং কীভাবে চিরোপ্রাকটিক যত্নের মতো অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সাগুলি একজন ব্যক্তির ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা পরিকল্পনায় অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। উপরন্তু, আমরা প্রত্যয়িত চিকিৎসা প্রদানকারীদের সাথে যোগাযোগ করি যারা অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা চিকিত্সার মাধ্যমে সাধারণ ব্যথা কমাতে আমাদের রোগীর তথ্য একীভূত করে। আমরা তাদের এও জানাই যে অ-সার্জিক্যাল চিকিৎসা তাদের জন্য একটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতা হতে পারে যাতে শরীরের সাধারণ ব্যথা কম হয়। আমরা আমাদের রোগীদের নিরাপদ এবং ইতিবাচক পরিবেশে তাদের ব্যথার অবস্থা সম্পর্কে আমাদের সংশ্লিষ্ট চিকিৎসা প্রদানকারীদের কাছ থেকে শিক্ষা নেওয়ার সময় আশ্চর্যজনক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে উত্সাহিত করি। ডাঃ জিমেনেজ, ডিসি, এই তথ্যটি একটি শিক্ষামূলক পরিষেবা হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করেছেন। দায়িত্ব অস্বীকার
ইনক্লুসিভ হেলথ কেয়ার কি?
আপনি কি ক্রমাগত চাপের সাথে মোকাবিলা করছেন যা আপনার শরীরে ব্যথা সৃষ্টি করছে? আপনি কি মনে করেন যে এমন বাধা রয়েছে যা আপনাকে আপনার ব্যথা থেকে আপনার প্রয়োজনীয় ত্রাণ পেতে বাধা দিচ্ছে? অথবা অনেক পরিবেশগত কারণ আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা ফিরে পেতে বাধা দেয়? সাধারণ ব্যথা বা তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতাকে প্রভাবিত করে এমন অবস্থার জন্য চিকিত্সার জন্য অনেক ব্যক্তি প্রায়শই গবেষণা করবে যে কোন যত্নের চিকিত্সা তাদের চাহিদা এবং প্রয়োজনগুলিকে ইতিবাচক এবং নিরাপদ পদ্ধতিতে অন্তর্ভুক্ত করে। অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্য পরিচর্যার মতো স্বাস্থ্যসেবা চিকিত্সা LGBTQ+ সম্প্রদায়ের সদস্যদের জন্য একটি ইতিবাচক এবং নিরাপদ ফলাফল প্রদান করতে পারে। অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা অনেক স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের স্বাস্থ্য-নির্দিষ্ট ফলাফল উন্নত করতে LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক আচরণবিধি প্রতিষ্ঠা করতে সাহায্য করতে পারে। (মোরান, 2021) এখন অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবাকে স্বাস্থ্যসেবা পরিষেবার বাধাগুলি অপসারণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা বয়স, যৌন অভিমুখিতা এবং লিঙ্গ পরিচয় নির্বিশেষে অনেক ব্যক্তির জন্য সমানভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য এবং সাশ্রয়ী হওয়া উচিত। LGBTQ+ সম্প্রদায়ের মধ্যে অনেক লোকের জন্য, অনেক ব্যক্তি লিঙ্গ সংখ্যালঘু হিসাবে চিহ্নিত করে। একটি লিঙ্গ সংখ্যালঘু হল এমন একজন ব্যক্তি যিনি লিঙ্গ অনুপযুক্ত হিসাবে চিহ্নিত করেন এবং যার লিঙ্গ পরিচয় বা অভিব্যক্তি প্রচলিত লিঙ্গ বাইনারি থেকে আলাদা। অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা হল LGBTQ+ সম্প্রদায়ের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক কারণ এটি লোকেদের তাদের প্রাপ্য চিকিত্সা পাওয়ার ক্ষেত্রে উপকৃত হতে পারে।
অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্য পরিচর্যা সম্পর্কে, অনেক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে তাদের রোগীদের এবং তাদের প্রয়োজনীয়তাকে সম্মান করতে হবে যখন একটি সাধারণ চেক-আপের জন্য আসে। যেহেতু LGBTQ+ সম্প্রদায়ের অনেক ব্যক্তি ইতিমধ্যেই যথেষ্ট মানসিক চাপের সাথে মোকাবিলা করছেন, বিশেষ করে তরুণরা, তাই নিরাপত্তা এবং অন্তর্ভুক্তির প্রচার করার জন্য একটি শান্ত, নিরাপদ এবং বিচারহীন পরিবেশ থাকা গুরুত্বপূর্ণ। (ডায়ানা এবং এস্পোসিটো, 2022) এমন অনেক উপায় রয়েছে যা অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা ব্যক্তি এবং স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে উপকারী ফলাফল প্রদান করতে পারে। কিছু অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
ব্যক্তি পছন্দের সর্বনাম কি
ব্যক্তি কি সনাক্ত করতে চায়
রোগীর চাহিদার প্রতি শ্রদ্ধাশীল হওয়া
ব্যক্তির সাথে একটি বিশ্বস্ত সম্পর্ক গড়ে তোলা
যখন LGBTQ+ সম্প্রদায়ের ব্যক্তিদের একটি ইতিবাচক পরিবেশে অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা থাকে, তখন এটি তাদের জন্য একটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতা তৈরি করতে পারে কারণ এটি মানসিক স্বাস্থ্য এবং সাধারণ সুস্থতার উন্নতি করতে পারে এবং একটি বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে যা জীবন রক্ষাকারী হতে পারে। (ক্যারল এবং বিশপ, 2022) ইনজুরি মেডিকেল চিরোপ্রাকটিক এবং কার্যকরী মেডিসিন টিম এলজিবিটিকিউ+ সম্প্রদায়ের ব্যক্তিদের জন্য একটি ইতিবাচক এবং নিরাপদ স্থান তৈরি করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যাদের ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা পরিকল্পনার মাধ্যমে ব্যথার মতো লক্ষণগুলি কমাতে অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা প্রয়োজন।
কিভাবে চিরোপ্রাকটিক কেয়ার ব্যথাকে উপশম-ভিডিওতে রূপান্তর করতে পারে
অনেক ব্যক্তি সাধারণ ব্যথা এবং অস্বস্তির জন্য সঠিক ধরণের চিকিত্সার সন্ধান করে, অনেক লোক অ-সার্জিক্যাল থেরাপির দিকে নজর দেবে। অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সাগুলি LGBTQ+ সম্প্রদায়ের অনেক ব্যক্তির জন্য উপকারী হতে পারে কারণ এটি নিরাপদ এবং ব্যক্তিদের তাদের শরীরে কী প্রভাব ফেলছে তা বোঝার সুবিধা দিতে পারে। কাইরোপ্রাকটিক যত্ন, মেরুদন্ডের ডিকম্প্রেশন এবং এমইটি থেরাপির মতো অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা ব্যক্তিকে দেওয়া ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা পরিকল্পনার মাধ্যমে পেশীর ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত ব্যথার মতো উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে। অনেক স্বাস্থ্য পেশাদার যারা শ্রদ্ধাশীল এবং LGBTQ+ ব্যক্তিদের অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যের জন্য একটি সহায়ক পরিবেশ প্রদান করে তাদের আত্মবিশ্বাসের বৃদ্ধি এবং তাদের উদ্বেগ হ্রাসের রিপোর্ট করা হয়েছে, যা ভবিষ্যতে পরিদর্শনের জন্য সম্ভাব্য অনিশ্চয়তা হ্রাস করতে পারে। (ম্যাককেভ এট আল।, 2019) অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা চাওয়া ব্যক্তিদের জন্য একটি নিরাপদ, ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করা তাদের মনকে সহজ করার সময় তারা যে ব্যথা অনুভব করছে তা কমাতে সাহায্য করতে পারে। ভিডিওটি ব্যাখ্যা করে যে কীভাবে চিরোপ্রাকটিক যত্নের মতো অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা মানসিক চাপের সাথে যুক্ত পেশীর ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং শরীরকে সাবলাক্সেশন থেকে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে। উপরন্তু, স্বাস্থ্যসেবা পাওয়ার সময় একটি নিরাপদ এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক পরিবেশ তৈরিতে এই ছোট পরিবর্তনগুলি অনেক ব্যক্তির উপর দীর্ঘস্থায়ী এবং ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। (ভাট, ক্যানেলা এবং জেন্টিল, 2022)
অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্য পরিচর্যার জন্য উপকারী চিকিত্সা ব্যবহার করা
যখন অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সাগুলি অন্তর্ভুক্তিমূলক চিকিত্সার অংশ হিসাবে আসে, তখন স্বাস্থ্যের বৈষম্য হ্রাস করা এবং অনেক LGBTQ+ ব্যক্তি তাদের প্রাপ্য প্রয়োজনীয় চিকিৎসা পান তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। (কুপার এট আল।, 2023) যেহেতু অনেক ব্যক্তি অনন্য স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়, শরীর এবং লিঙ্গ ডিসমরফিয়া থেকে শুরু করে পেশীর ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত সাধারণ পেশী স্ট্রেন পর্যন্ত, অনেক ব্যক্তি চিরোপ্রাকটিক যত্নের মতো অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা চাইতে পারেন। চিরোপ্রাকটিক যত্ন তাদের পেশীবহুল স্বাস্থ্য এবং সাধারণ সুস্থতাকে সমর্থন করে ব্যক্তির চাহিদা মেটাতে সাহায্য করতে পারে। (Maiers, Foshee, এবং Henson Dunlap, 2017) চিরোপ্রাকটিক যত্ন অনেক LGBTQ+ ব্যক্তির আছে এবং একটি নিরাপদ এবং ইতিবাচক পরিবেশে তাদের শরীরকে কী কী কারণে প্রভাবিত করছে সে সম্পর্কে সচেতন হতে পারে। LGBTQ+ ব্যক্তিদের জন্য অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্য পরিচর্যার অন্যান্য থেরাপির সাথে অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সাগুলি একত্রিত করা যেতে পারে। তারা ক্লিনিকে একটি নিরাপদ পরিবেশ প্রদান করতে পারে এবং খরচ সাশ্রয়ী হয়ে তাদের যত্নের মান উন্নত করতে পারে। (জনসন অ্যান্ড গ্রিন, 2012) অন্তর্ভুক্তিমূলক স্বাস্থ্যসেবা LGBTQ+ ব্যক্তিদের একটি নিরাপদ এবং ইতিবাচক স্থান করে তুলতে সাহায্য করতে পারে যাতে তারা নেতিবাচকতা ছাড়াই তাদের প্রাপ্য চিকিত্সা পেতে পারে।
তথ্যসূত্র
ভাট, এন., ক্যানেলা, জে., এবং জেন্টিল, জেপি (2022)। ট্রান্সজেন্ডার রোগীদের জন্য লিঙ্গ-নিশ্চিত যত্ন। Innov ক্লিনিক Neurosci, 19(4-6), 23-32 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35958971
Carroll, R., & Bisshop, F. (2022)। লিঙ্গ-নিশ্চিত স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার। এমার্জ মেড অস্ট্রেলিয়া, 34(3), 438-441 doi.org/10.1111/1742-6723.13990
Cooper, RL, Ramesh, A., Radix, AE, Reuben, JS, Juarez, PD, Holder, CL, Belton, AS, Brown, KY, Mena, LA, & Matthews-Juarez, P. (2023)। যৌন ও লিঙ্গ সংখ্যালঘুদের দ্বারা অভিজ্ঞ স্বাস্থ্য বৈষম্য কমাতে মেডিকেল ছাত্র এবং বাসিন্দাদের জন্য নিশ্চিতকরণ এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক যত্ন প্রশিক্ষণ: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। ট্রান্সজেন্ড স্বাস্থ্য, 8(4), 307-327 doi.org/10.1089/trgh.2021.0148
ডায়ানা, পি., এবং এস্পোসিটো, এস. (2022)। এলজিবিটিকিউ+ ইয়ুথ হেলথ: পেডিয়াট্রিক্সে একটি অপূরণীয় প্রয়োজন। শিশু (বেসেল), 9(7). doi.org/10.3390/children9071027
Johnson, CD, & Green, BN (2012)। চিরোপ্রাকটিক পেশায় বৈচিত্র্য: 2050 এর জন্য প্রস্তুতি। J Chiropr Educ, 26(1), 1-13 doi.org/10.7899/1042-5055-26.1.1
Maiers, MJ, Foshee, WK, & Henson Dunlap, H. (2017)। ট্রান্সজেন্ডার সম্প্রদায়ের সাংস্কৃতিকভাবে সংবেদনশীল চিরোপ্রাকটিক যত্ন: সাহিত্যের একটি বর্ণনামূলক পর্যালোচনা। জে চিরোপর মানবিক, 24(1), 24-30 doi.org/10.1016/j.echu.2017.05.001
McCave, EL, Aptaker, D., Hartmann, KD, & Zucconi, R. (2019)। হাসপাতালের মধ্যে ইতিবাচক ট্রান্সজেন্ডার স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনের প্রচার: স্নাতক স্বাস্থ্য পরিচর্যা শিক্ষার্থীদের জন্য একটি আইপিই স্ট্যান্ডার্ডাইজড রোগীর সিমুলেশন। মেডএডপোর্টাল, 15, 10861. doi.org/10.15766/mep_2374-8265.10861
মোরান, সিআই (2021)। LGBTQ জনসংখ্যার স্বাস্থ্য নীতি ওকালতি। শিক্ষা স্বাস্থ্য (অ্যাবিংডন), 34(1), 19-21 doi.org/10.4103/efh.EfH_243_18
IFM-এর ফাইন্ড এ প্র্যাকটিশনার টুল হল ফাংশনাল মেডিসিনের সবচেয়ে বড় রেফারেল নেটওয়ার্ক, যা রোগীদের বিশ্বের যে কোন জায়গায় কার্যকরী মেডিসিন অনুশীলনকারীদের সনাক্ত করতে সাহায্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। IFM সার্টিফাইড প্র্যাকটিশনারদের সার্চের ফলাফলে প্রথমে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে, কার্যকরী মেডিসিনে তাদের ব্যাপক শিক্ষার কারণে
