অস্থায়ী মাথাব্যথা এবং দাঁতের ব্যথা

by ডাঃ অ্যালেক্স জিমেনেজ | চিরোপ্রাকটর, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, শর্তাবলী, মাথাব্যথা ও চিকিত্সা, স্বাস্থ্য, মাইগ্রেন, মাইগ্রেন, চিকিৎসা , ভিসারোসোমেটিক রিফ্লেক্স

ভূমিকা

মাথাব্যাথা বিশ্বব্যাপী যে কাউকে প্রভাবিত করে এমন একটি সাধারণ সমস্যা। বিভিন্ন সমস্যা মাথাব্যথার কারণ হতে পারে এবং সমস্যার উপর নির্ভর করে অন্যান্য ব্যক্তিদের প্রভাবিত করতে পারে। ব্যথা নিস্তেজ থেকে তীক্ষ্ণ হতে পারে এবং একজন ব্যক্তির মেজাজ, নিজের অনুভূতি এবং শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে। বিভিন্ন মাথাব্যথা মানুষের উপর বিভিন্ন প্রভাব ফেলতে পারে যেহেতু মাথাব্যথা তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে এবং শরীরকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য সমস্যার সাথে ওভারল্যাপ হতে পারে। এই বিন্দুতে, মুখের চারপাশের পেশী এবং অঙ্গগুলির সাথে জড়িত থাকতে পারে অন্যান্য শর্তগুলো যেখানে মাথাব্যথা কারণের পরিবর্তে একটি উপসর্গ। আজকের নিবন্ধটি টেম্পোরালিস পেশী পরীক্ষা করে, কীভাবে ট্রিগার ব্যথা টেম্পোরালিস পেশীকে প্রভাবিত করে এবং কীভাবে ট্রিগার পয়েন্টের সাথে যুক্ত ব্যথা পরিচালনা করা যায়। আমরা রোগীদের প্রত্যয়িত প্রদানকারীদের কাছে রেফার করি যারা মাথার পাশে অস্থায়ী পেশী ব্যথার সাথে যুক্ত ট্রিগার পয়েন্টের ব্যথায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের সাহায্য করার জন্য পেশীবহুল চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ। আমরা আমাদের রোগীদের তাদের পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে আমাদের সংশ্লিষ্ট চিকিৎসা প্রদানকারীদের কাছে রেফার করে গাইড করি যখন উপযুক্ত হয়। আমরা নিশ্চিত করি যে শিক্ষা আমাদের প্রদানকারীদের অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সমাধান। ডাঃ জিমেনেজ ডিসি এই তথ্যটিকে শুধুমাত্র একটি শিক্ষামূলক পরিষেবা হিসাবে পর্যবেক্ষণ করেন। দায়িত্ব অস্বীকার

টেম্পোরালিস পেশী কি?

আপনি কি আপনার মাথার পাশে একটি নিস্তেজ বা তীক্ষ্ণ ব্যথার সাথে মোকাবিলা করছেন? আপনার চোয়াল বরাবর যে উত্তেজনা আছে তার কী হবে? অথবা আপনি কি সারাদিন ধরে দাঁতের ব্যথা নিয়ে কাজ করছেন? এই লক্ষণগুলির মুখোমুখি হওয়া কঠিন হতে পারে কারণ এগুলি মাথার মুখের অঞ্চলকে প্রভাবিত করে এবং টেম্পোরাল পেশীর সাথে ওভারল্যাপ করতে পারে। দ্য টেম্পোরালিস পেশী এটি ম্যাস্টিকেশন পেশীগুলির একটি অংশ, যার মধ্যে রয়েছে মধ্যম পটেরিগয়েড, পার্শ্বীয় পটেরিগয়েড এবং ম্যাসেটার পেশী। টেম্পোরালিস পেশী হল একটি সমতল, পাখার আকৃতির পেশী যা টেম্পোরাল ফোসা থেকে মাথার খুলির নিকৃষ্ট টেম্পোরাল লাইন পর্যন্ত বিস্তৃত। এই পেশী একত্রিত হয়ে একটি টেন্ডন তৈরি করে যা চোয়ালের হাড়কে ঘিরে থাকে এবং প্রসারিত এবং প্রত্যাহার করে চোয়াল এবং এর কার্যকারিতা স্থিতিশীল করতে সহায়তা করে। অধ্যয়ন প্রকাশ যে টেম্পোরালিস পেশীর দুটি টেন্ডন রয়েছে: পৃষ্ঠীয় এবং গভীর, মোলারের পিছনে চিবানো সাহায্য করার জন্য এবং করোনয়েড প্রক্রিয়ার সাথে সংযুক্ত থাকে (ত্বক এবং ত্বকের নিচের টিস্যু যা টেম্পোরালিস পেশী এবং ম্যাসেটার পেশীর উপরিভাগের টেন্ডনকে আবৃত করে।) সেই বিন্দুতে, আঘাতজনিত এবং সাধারণ কারণগুলি টেম্পোরালিস পেশীকে প্রভাবিত করতে পারে এবং পেশীর সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।

ট্রিগার পয়েন্ট কিভাবে Temporalis পেশী প্রভাবিত করে?

যখন আঘাতজনিত বা সাধারণ কারণগুলি মৌখিক-মুখের অঞ্চল সহ শরীরের উপর প্রভাব ফেলতে শুরু করে, তখন এটি সময়ের সাথে সাথে অবাঞ্ছিত লক্ষণগুলির বিকাশ ঘটাতে পারে এবং যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে একজন ব্যক্তির জীবন দুর্বিষহ করে তোলে। অধ্যয়ন প্রকাশ যে ব্যক্তিরা দীর্ঘস্থায়ী টেনশন-টাইপ মাথাব্যথা নিয়ে কাজ করেন তাদের টেম্পোরালিস পেশী থেকে তীব্র ব্যথা হয়। যখন টেম্পোরালিস পেশী স্পর্শে সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, তখন ব্যথা শরীরের বিভিন্ন অঞ্চলে ভ্রমণ করতে পারে। এগুলি মায়োফেসিয়াল বা ট্রিগার পয়েন্ট হিসাবে পরিচিত, এবং এগুলি চিকিত্সকদের জন্য নির্ণয় করা কিছুটা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে কারণ তারা বিভিন্ন ব্যথার লক্ষণগুলি অনুকরণ করতে পারে। টেম্পোরালিস পেশী বরাবর ট্রিগার পয়েন্টগুলি সম্ভাব্যভাবে দাঁতকে প্রভাবিত করতে পারে এবং মাথাব্যথা তৈরি করতে পারে। টেম্পোরালিস পেশীতে সক্রিয় ট্রিগার পয়েন্টগুলি সম্ভাব্যভাবে স্থানীয় এবং উল্লেখিত ব্যথার উদ্রেক করতে পারে যখন মাথাব্যথা ব্যথার অবদানকারী উত্সগুলির মধ্যে একটি গঠন করে। এখন কিভাবে টেম্পোরালিস পেশী দীর্ঘস্থায়ী টেনশন-টাইপ মাথাব্যথা প্ররোচিত করতে পারে? ঠিক আছে, ট্রিগার পয়েন্টের সৃষ্টি হয় যখন পেশীগুলি অতিরিক্ত ব্যবহার করা হয় এবং পেশী তন্তু বরাবর ছোট গিঁট তৈরি করতে পারে।

টেম্পোরালিস পেশী বরাবর ট্রিগার পয়েন্টগুলি সম্ভাব্যভাবে অস্বাভাবিক দাঁতের ব্যথা প্ররোচিত করতে পারে। অধ্যয়ন প্রকাশ যে অস্বাভাবিক দাঁতের ব্যথা টেম্পোরালিস পেশীতে টান সম্পর্কিত নিউরোভাসকুলার মাথাব্যথা হিসাবে উল্লেখ করা যেতে পারে। যেহেতু ট্রিগার পয়েন্টগুলি প্রায়শই অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার অনুকরণ করে যা অনেক লোককে বিভ্রান্ত করে যে কেন তারা তাদের শরীরের একটি অংশ থেকে ব্যথা অনুভব করছে, তাই আঘাতজনিত মুখোমুখি হওয়ার কোনও লক্ষণ নেই। যেহেতু ট্রিগার পয়েন্টগুলি শরীরের এক এলাকা থেকে অন্য অঞ্চলে যাওয়ার জন্য ব্যথার কারণ হতে পারে, তাই অনেক ব্যক্তি তাদের ব্যথা উপশম করার জন্য থেরাপিউটিক উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করে।

টেম্পোরাল পেশীর একটি ওভারভিউ- ভিডিও

আপনি কি মাথাব্যথা অনুভব করছেন যা আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করে? আপনার চোয়াল স্পর্শে শক্ত বা কোমল বলে মনে হচ্ছে? নাকি নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার সময় আপনার দাঁত অতিরিক্ত সংবেদনশীল হয়ে উঠেছে? এই উপসর্গগুলির মধ্যে অনেকের মধ্যে টেম্পোরালিস পেশীকে প্রভাবিত করে ট্রিগার পয়েন্ট জড়িত থাকতে পারে। উপরের ভিডিওটি শরীরের টেম্পোরালিস পেশীর শারীরস্থানের একটি ওভারভিউ দেয়। টেম্পোরালিস হল একটি পাখা-আকৃতির পেশী যা টেন্ডনে রূপান্তরিত হয় যা চোয়ালকে নড়াচড়া করতে সাহায্য করে। যখন কারণগুলি শরীরকে প্রভাবিত করে, বিশেষ করে টেম্পোরালিস পেশী, এটি সম্ভাব্যভাবে পেশী তন্তু বরাবর ট্রিগার পয়েন্ট বিকাশ করতে পারে। সেই মুহুর্তে, ট্রিগার পয়েন্টগুলি শরীরকে প্রভাবিত করে এমন অবস্থার অনুকরণ করতে পারে, যেমন দীর্ঘস্থায়ী টেনশন-টাইপ মাথাব্যথা এবং দাঁতের ব্যথা। অধ্যয়ন প্রকাশ টেম্পোরালিস পেশী বরাবর ট্রিগার পয়েন্টের সাথে যুক্ত ব্যথার চাপ ক্রমাগত বেশি থাকে যখন বিভিন্ন পরিমাণে দাঁত ক্লেঞ্চিং বা চোয়ালের ফাঁক থাকে। ভাগ্যের মতো, ট্রিগার পয়েন্টের সাথে যুক্ত অস্থায়ী পেশী ব্যথা পরিচালনা করার উপায় রয়েছে।

ট্রিগার পয়েন্টের সাথে যুক্ত টেম্পোরাল পেশী ব্যথা পরিচালনা করার উপায়

যেহেতু টেম্পোরালিস পেশী বরাবর ট্রিগার পয়েন্টগুলি সম্ভাব্যভাবে ওরাল ফেসিয়াল অঞ্চলে ব্যথার কারণ হতে পারে, তাই পার্শ্ববর্তী পেশী যেমন উপরের ট্র্যাপিজিয়াস এবং স্টারনোক্লিডোমাস্টয়েড তাদের ট্রিগার পয়েন্ট সহ চোয়ালের মোটর কর্মহীনতা এবং দাঁতে ব্যথা হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, কাইরোপ্র্যাক্টর, ফিজিওথেরাপিস্ট এবং ম্যাসেজ থেরাপিস্টের মতো পেশী বিশেষজ্ঞরা ট্রিগার পয়েন্টগুলি কোথায় অবস্থিত তা খুঁজে পেতে পারেন এবং টেম্পোরালিস পেশী বরাবর ট্রিগার পয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করতে পারেন। অধ্যয়ন প্রকাশ যে নরম টিস্যু ম্যানিপুলেশন টেম্পোরালিস পেশী থেকে ট্রিগার পয়েন্ট চাপ ছেড়ে দিতে সাহায্য করতে পারে এবং ত্রাণ সৃষ্টি করতে পারে। ব্যবহার করছে নরম ম্যানিপুলেশন ঘাড়, চোয়াল এবং কপালের পেশীকে প্রভাবিত করে মায়োফেসিয়াল টেম্পোরালিস ব্যথা মাথাব্যথা ব্যথার লক্ষণগুলি কমাতে এবং অনেক লোককে স্বস্তি বোধ করতে সহায়তা করতে পারে।

উপসংহার

শরীরের টেম্পোরালিস হল একটি চ্যাপ্টা, পাখার আকৃতির পেশী যা চোয়ালের নিচের দিকে একত্রিত হয় এবং চোয়ালে মোটর ফাংশন প্রদানের জন্য অন্যান্য মাস্টিকেশন পেশীর সাথে কাজ করে। যখন সাধারণ বা আঘাতজনিত কারণগুলি টেম্পোরালিস পেশীকে প্রভাবিত করে, তখন এটি পেশী তন্তু বরাবর ট্রিগার পয়েন্ট বিকাশ করতে পারে। এই মুহুর্তে, এটি ব্যথার মতো উপসর্গ সৃষ্টি করে এবং এমনকি মাথার ওরাল-ফেসিয়াল অঞ্চলে টেনশনের মাথাব্যথা এবং দাঁতের ব্যথার মতো উল্লেখিত ব্যথার কারণ হয়। এটি অনেক লোককে ব্যথায় ভুগতে পারে যদি না সংশ্লিষ্ট উপসর্গগুলি পরিচালনা করার উপায় থাকে। সৌভাগ্যবশত, অনেক musculoskeletal বিশেষজ্ঞরা এমন কৌশলগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন যা প্রভাবিত পেশী সম্পর্কিত ট্রিগার-পয়েন্ট ব্যথাকে লক্ষ্য করে। যখন লোকেরা মায়োফেসিয়াল ট্রিগার ব্যথার জন্য চিকিত্সা ব্যবহার করে, তখন তারা তাদের জীবন একসাথে ফিরে পেতে পারে।

তথ্যসূত্র

বাসিত, হাজিরা, ইত্যাদি। "শারীরস্থান, মাথা এবং ঘাড়, ম্যাস্টিকেশন পেশী - স্ট্যাটপার্লস - NCBI বুকশেল্ফ।" ইন: স্ট্যাটপার্লস [ইন্টারনেট]। ট্রেজার আইল্যান্ড (FL), StatPearls পাবলিশিং, 11 জুন 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541027/.

ফার্নান্দেজ-ডি-লাস-পেনাস, সিজার, এবং অন্যান্য। "টেম্পোরালিস পেশীর মায়োফেসিয়াল ট্রিগার পয়েন্ট থেকে স্থানীয় এবং উল্লেখিত ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী টেনশন-টাইপ মাথাব্যথায় ব্যথার প্রোফাইলে অবদান রাখে।" ব্যথার ক্লিনিকাল জার্নাল, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, 2007, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18075406/.

ফুকুদা, কেন-ইচি। "অস্বাভাবিক দাঁতের ব্যথা নির্ণয় এবং চিকিত্সা।" ডেন্টাল অ্যানেস্থেসিয়া এবং ব্যথার ওষুধের জার্নাল, কোরিয়ান ডেন্টাল সোসাইটি অব অ্যানেসথেসিওলজি, মার্চ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5564113/.

কুচ, জোয়ানা, এবং অন্যান্য। "রেফারেল সহ টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার ডিসঅর্ডার-মায়োফেসিয়াল ব্যথা সহ রোগীদের মধ্যে নরম টিস্যু মোবিলাইজেশনের মূল্যায়ন।" আন্তর্জাতিক গবেষণা এবং জনস্বাস্থ্যের জার্নাল, MDPI, 21 ডিসেম্বর 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7767373/.

ম্যাকমিলান, এএস, এবং ইটি লসন। "মানুষের চোয়ালের পেশীতে ব্যথা-চাপ থ্রেশহোল্ডে দাঁত ক্লেঞ্চিং এবং চোয়াল খোলার প্রভাব।" Orofacial ব্যথা জার্নাল, ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন, 1994, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7812222/.

Yu, Sun Kyoung, et al. "মরফোলজি অফ দ্য টেম্পোরালিস পেশী করোনয়েড প্রক্রিয়ার উপর টেন্ডিনাস সংযুক্তির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।" অ্যানাটমি এবং সেল বায়োলজি, কোরিয়ান অ্যাসোসিয়েশন অফ অ্যানাটমিস্ট, 30 সেপ্টেম্বর 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8493017/.

দায়িত্ব অস্বীকার